Teddy Riner hogyan szerez nagy testalkatot

által Megtréfál 12. 02. 12:38.

által Nicola.S 12/02-án 12: 43-kor.

által Xque 12/02-án 12: 48-kor.

Világos, hogy megcsinálja nekik a 130 kilóját, ő sem száraz, de milyen tömeg!

Egyébként a repülés megteszi a gonzagét. hatalmas

által Jm O 12/12 13:10.

Nagy méreteken a tömeg elterjed

Nem izmos vagy normálisan izmos, egy 70 kg-os 1m70-es srácnak magasabb lesz a MG-aránya, mint egy 2m-es fiúnak, aki 100k.

A szépem 105k 1m98-ra, és normális.
Tehát 2m04-es 115-nél normális vagy, és csak 10% -kal több .

Testépítőként legalább 140-re lenne szüksége.

által Mr. Tiszta 12/12 13:21

által Jm O 12/12 13:42

által Jose casasampera 12/12 13:46

által Patrick szül 12/12 13:52

által Patrice N. 12/12 14:04.

által Nicola.S 12/12 14:12.

által Robby1 12. 02. 14:13.

Nincs elmélet, nincs pontos képlet.