Tegyen egy adaptogén növényt az életébe

Oldal megosztása
Az adaptogén növény olyan növény, amely növeli a test képességét mindenféle stressz kezelésére, származásától függetlenül.
- Fizikai stressz
- Erkölcsi, intellektuális stressz
- A betegség okozta stressz
- Változás okozta stressz (szakmai, költözés, nyugdíjazás, szétválás ...)
- A zaj okozta stressz
- Szennyezés, drogok stb. Okozta sejtes stressz.
Nehéz elhinni csak egy növény minden szinten segíthet nekünk.
Az "adaptogén" növény fogalmát Nicolaï Lazarev orosz toxikológusnak tulajdonítják 1947-ben. Megvizsgálta egyes növények hatásait a Szovjetunió szélsőséges életkörülményeinek kitett emberekre, nevezetesen a kelet-orosz bányászokra. Néhány év alatt Lazarev megállapította, hogy bizonyos növények rendszeres fogyasztása növelheti az emberi szervezet ellenálló képességét mindenféle stresszel szemben, legyen az érzelmi vagy fizikai.
Az ilyen növényeket fogyasztó férfiakat például kevésbé érintik a fertőző betegségek és sejtjeik öregedése.
Javító, szabályozó intézkedés
Még jobb, ha az adaptogén növények elképesztően képesek lennének egy funkció végrehajtására szabályozó a testen, nevezetesen:
- a vérnyomás emelése vagy csökkentése, attól függően, hogy túl alacsony vagy túl magas;
- emelje vagy csökkentse a hőmérsékletet, ugyanazon kritériumok szerint;
- stimulálja vagy megnyugtatja az idegrendszert;
- meghízni vagy lefogyni.
Ezért csodálatos képességük lenne arra, hogy segítsék a testet normális, természetes és egészséges állapotának visszaszerzésében.
Rendkívüli ritkaság
Ezek természetesen ritkák.
A rögzített 386 000 növényfaj közül a Wikipedia fájl csak megjegyzi hat adaptogén növények! Ez:
- a panax ginseng, ismertebb nevén "ginzeng" (a panax jelentése: "gyógyíts meg mindent", görögül ez a "csodaszer" szó gyökere);
- aeleutherococcus [1] (Eleutherococcus senticosus), más néven "szibériai ginzeng";
- a rhodiola (Rhodiola rosea);
- augrócsont (Astragalus membranaceus);
- a lapacho, egy fa Dél-Amerikából;
- és a Schisandra chinensis.
De nincs hivatalos lista.
Egyes szerzők némelyiket kizárják, másokat pedig hozzáadnak:
- ashwagandha (Withania somnifera);
- sarsaparilla (Smilax aspera);
- codonopsis (Codonopsis pilosula);
- tulsi (Ocimum sanctum, O. gratissimum);
- a tribulus;
- kordicepsz;
- maca.
Összesen jó egy tucat, mindegy.
A hagyományos kínai orvoslásban az "adaptogén" fogalma a "kiváló tonikok" fogalma alatt létezik. A "kiváló tonikok" olyan anyagok, amelyek szabályozzák a test különféle funkcióit és növelik az energiát, általában elősegítik az egészséget anélkül, hogy specifikus betegségeket kezelnének.
Tegyen egy adaptogén növényt az életébe
Ha még nem tette meg, miért nem használja ki a saját érdekében a növényi adaptogének erejét? ?