Tej bogáncs - a gyógynövény hatása és alkalmazása
A bogáncs a nagyon régi gyógynövények egyike. Megmagyarázzuk Önnek, milyen hatással van az egészségére. Megmutatjuk azt is, hogyan építheti be és hogyan használhatja fel a tejsütőt étrendjébe.

Tejtövis: Az egészséges hatás a gyógynövény gyümölcsében rejlik
Még az ókori Görögországban is ismertek az orvosok a tejcsépa gyümölcs bizonyos betegségekre gyakorolt egészséges hatásáról.
- A növény méregtelenítő hatású, mivel megvédi a májsejteket a sejtméregektől. A májsejtekre gyakorolt regeneráló, azaz relaxáló hatás szintén ismert. Ebben az összefüggésben velünk olvashat a zsírmáj okairól és tüneteiről.
- A gyógynövény serkenti az epe képződését is, és enyhe hashajtó hatása van. Ez megkönnyíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
- A bogáncs olaj azonban nem felelős a védőhatásért. A hatóanyagot szilimarinnak hívják, és megtalálható a növény gyümölcseiben.
- Az ezzel a hatóanyaggal rendelkező gyógyszereket az intenzív terápiás orvoslásban alkalmazzák, amikor a gomba mérgezését kezelik, amely súlyosan károsítja a májat.
- Ezenkívül a gyógynövényben vannak más flavinoidok, amelyekről azt mondják, hogy gyulladáscsökkentő, keringési, vizelethajtó és görcsoldó hatásúak.
- A tejes bogáncsot nemcsak a máj erősítésére vagy a szerv károsodásának kezelésére használják. A gyógynövényt pikkelysömör, migrén és visszér, valamint gyomor-bélrendszeri panaszok esetén is alkalmazzák.
Hogyan lehet felhasználni a növény egészséges hatásait
Vannak kész bogáncskészítmények szájon át történő alkalmazásra, de a gyógynövényt teaként is felhasználhatja.
- Ha puffadásban vagy puffadásban szenved, készítsen tejes bogáncsból készült teát. Ehhez öntsön 150 ml forrásban lévő vizet egy-két kupacos teáskanálra, és hagyja a teát 10-15 percig meredek.
- A frissen készített teát naponta háromszor, lehetőleg fél órával étkezés előtt ihatja.
- A tea vásárlásakor ügyeljen arra, hogy a gyógynövény szárított gyümölcse legyen, mivel a legtöbb egészséges hatóanyagot tartalmazza.
- Kerülje a tej bogáncs használatát terhesség és szoptatás alatt. Eddig nem végeztek megfelelő vizsgálatokat a lehetséges káros hatásokról.
Következő bejegyzésünkben mindent megtudhat, amit tudni kell a horehoundról, a 2018-as gyógynövényről.