Tejkalóriák sovány tejpor - kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

tejkalóriák

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "sovány tejport" a "Tej" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 19%Kalóriák 387 kcal
  • 9%zsírok 5,78 g
  • 18% Telített zsírok 3 598 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 0,215 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 1669 g
  • koleszterin 69 mg
  • 22%Nátrium 517 mg
  • 21%szénhidrátok 49 g
  • 0% Rost 0 g
  • 98% Cukor 49 g
  • 39%fehérje 34,3 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 5.78 Összesen zsírok (g)
    • 3598 telített zsír (g)
    • 0,215 Többszörösen telítetlen zsír (zsírsav) (g)
    • 1669 egyszeresen telítetlen zsír (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 69 Koleszterin (mg)
    • 0,084 omega-3 zsírsav (g)
    • 0,131 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 49 Szénhidrát összesen (g)
    • 0 rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 49 cukor összesen (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 34,3 Fehérje összesen (g)
    • 0,484 triptofán (g)
    • 1548 treonin (g)
    • 2 075 izoleucin (g)
    • 3,36 Leucin (g)
    • 2,72 lizin (g)
    • 0,86 metionin (g)
    • 0,317 cisztin (g)
    • 1 656 fenilalanin (g)
    • 1 656 tirozin (g)
    • 2,296 valin (g)
    • 1,242 arginin (g)
    • 0,93 hisztidin (g)
    • 1,183 alanin (g)
    • 2602 aszparaginsav (g)
    • 7 183 glutaminsav (g)
    • 0,726 glicin (g)
    • 3 322 Prolin (g)
    • 1866 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 47 Teljes folát (mcg)
    • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 47 Folát (ételben) (mcg)
  • 175 A-vitamin (UI)
    • 48 retinol (mcg)
    • 9 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 0 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 0 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,392 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 1579 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 0,876 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 3,17 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,338 B6-vitamin (mg)
  • 118,7 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 3,82 B12-vitamin (mcg)
  • 5.7 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • 0,5 D3-vitamin (mcg)
  • 0,1 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 0,4 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 1184 Kalcium (mg)
  • 0,3 Vas (mg)
  • 110 magnézium (mg)
  • 933 foszfor (mg)
  • 1592 kálium (mg)
  • 517 nátrium (mg)
  • 4,02 cink (mg)
  • 0,111 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,023 mangán (mg)
  • 20,3 szelén (mcg)
Egyéb
  • 7,95 maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 2,97 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% sovány tejpor 0,5 kg/hét fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% sovány tejpor fogyáshoz a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Fölözött tejpor súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

A "sovány tejpor" -ról jelenleg nincs információ.

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "sovány tejpor" kifejezésről

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.