Tejszín sárgarépaleves és kókusztej

tejszín

A sárgarépaleves krém könnyebben főzve már jó és egészséges étel. De mi van, ha hozzáadjuk az edényhez, és borsozzuk az olívaolajban, kókusztejben, tahiniban és gyömbérben a megsült capit? Valószínűleg egy őrület fog kiderülni. Próbáljuk meg!

Táplálkozási adatok

Tetszett ez a recept?

Kattintson a csillagra a szavazáshoz

Átlagos pontszám 5/5. Szavazatok száma: 1

Legyen Ön az első, aki szavaz erre a receptre!

A sárgarépakrémleveshez és a kókusztejhez szükséges összetevők

1 paprika
1 teáskanál olívaolaj
1 hagyma, negyedekre vágva
2 sárgarépa, kockákra vágva
bors
só
3 gerezd fokhagyma apróra vágva
1 teáskanál gyömbér, apróra vágva
1 teáskanál forró paprika
2 1/2 csésze zöldségleves
1 evőkanál paradicsompüré
1 1/2 csésze kókusztej
2 evőkanál tahini szósz
1 evőkanál citromlé