Tejszínes spenót recept, vegán változat fedezze fel a Femme Actuelle főzési receptjeit
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Hozzávalók
- 1,5 kg friss spenót
- 100 ml szójakrém
- 4 evőkanál. evőkanál Napraforgóolaj
- 1 kis gerezd fokhagyma
- Só
- Bors
- Reszelt szerecsendió
Előkészítési lépések
Húzza ki a spenótot, és alaposan mossa le bő vízzel az összes talaj eltávolításához, majd csavarja ki.
Forraljon sós vizet egy nagy lábasban. Adjuk hozzá a spenótot és főzzük 10 percig. Teljesen kitörve őket úgy, hogy összetörjük őket egy szűrőedénnyel. A spenótot nagyjából apróra vágja késsel, konyhai ollóval vagy konyhai robotgéppel.