Tejtermék és egészség, amit a tudományos tanulmányok mondanak

Sok ország egészségügyi hatóságai azt tanácsolják, hogy napi 3-4 tejterméket fogyasszanak egész életükben a csontok egészségének elősegítése érdekében. Ezeket az ajánlásokat azonban a kutatók egyre inkább megkérdőjelezik független epidemiológiai és intervenciós vizsgálatok eredményeit követve. .

Ez a cikk csak előfizetőknek szól

Keresse meg a cikk többi részét a személyes térbe történő bejelentkezéssel.

Hozzáférés exkluzív cikkekhez és tippekhez, csak évi 39 euró feliratkozással.

A választék

A legjobb könyveket és étrend-kiegészítőket a NUTRIVI, a táplálkozási bolt választotta ki Önnek.

Fedezze fel az üzletet

tanulmányok

Felfedezni is

Franciaországban kevéssé fogyasztva, de Észak-Afrikában és a Közel-Keleten nagyon népszerű, a teve tej érdekes táplálkozási jellemzőkkel és ízzel rendelkezik, amelyek megérdemlik az ismertséget.

Egy tanulmány megpróbálta felmérni, hogy van-e kapcsolat a tejtermékek serdülőkori fogyasztása és az endometriózis felnőttkori diagnózisának kockázata között.

Amerikában, mint Európában, a fogyasztók egyre kevésbé hisznek a tej alapvető tulajdonságában.

Válogatott könyvek, étrend-kiegészítők, növények és illóolajok.

Fedezze fel előfizetési tervünket, és korlátlan hozzáféréssel rendelkezzen a LaNutrition.fr összes cikkéhez !

  • Arckönyvek
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram

A LaNutrition.fr egy független, az egészségre és az élelmiszerekre vonatkozó információkkal foglalkozó híroldal. A szerzők minden nap több tucat tudományos és orvosi tanulmány eredményeit elemzik és szemléltetik. Eredeti és innovatív, gyakran kizárólagos információkat talál a megelőzés, a táplálkozás és a környezet területén.

Az agrár-élelmiszeripar által végzett élelmiszer-feldolgozás szerepet játszik a krónikus betegségek járványában. A közelmúltban az ultra-feldolgozott élelmiszerek fogalma a jelenlegi szupermarketek kínálatának 80% -át érinti, ideértve a diétás, organikus vagy "vegetáriánus" osztályokat is. Ezek az ételek a franciák által fogyasztott ételek több mint egyharmadát képviselik. A kutatók szerint ők jelentik a korai halálozás fő okát a nagyvárosokban.

Grillezve, szétszórva, pörkölve vagy nyersen. Filé darálva, tartár- vagy carpaccio-nyárson. Kék, ritka, közepes vagy jól sikerült. A húsnak mindig vannak rajongói. Mit mond az egészségünk ?