Teljes kiőrlésű tészta gombás és paradicsomos mártással recept EAT SMARTER

teljes

Teljes kiőrlésű tészta gomba- és paradicsommártással - gyorsan elkészíthető és egyszerűen finom!

Egészséges, mert

Okos tipp

Táplálkozási értékek

FORMÁBAN és a Német Táplálkozási Társaság (DGE) ezt a receptet az "IN FORM által ajánlott" logóval látta el. Ez a logó orientálást kínál a fogyasztók számára a kiegyensúlyozott étrendhez. Csak olyan egészséges receptek viselhetik ezt a logót, amelyek megfelelnek az összes meghatározott kritériumnak. További információ itt érhető el.

Rengeteg ásványi anyag, B-vitamin és még fehérje (2,7 milligramm/100 gramm) van a gombában. A gombák D-provitamint is tartalmaznak, amely a szervezetben D-vitaminná alakul. A vitamin fontos a kalcium és a foszfor tárolásához, és így biztosítja az egészséges csontokat.

Salátabarát? Tálalás előtt hajtsa be a rakétát a tésztába! Az aromás gyógynövény rengeteg C-vitaminnal fokozza védekezésünket.