Tengerentúli hírességek, akik elismerik, hogy küzdenek a szorongással
A csillag státusza nem véd meg a szorongásos rendellenességektől, és az óceán túloldalán található hírességek élő bizonyítékként szolgálnak. Neves színészek, énekesek és televíziós emberek elismerték, hogy napi szinten küzdenek szorongással, sőt interjúkban is felajánlottak néhány tippet arról, hogyan lehet ezt a rendellenességet kezelni.
A statisztikák azt mutatják, hogy a világ népességének 3,6% -a szenved szorongástól és annak sajátos rendellenességeitől. A mentális egészségi problémáktól is szenvedők között vannak nemzetközi hírességek - íme néhány, akik nem féltek beismerni problémájukat, sőt nyíltan beszéltek róla.
Whoopi Goldberg (fotó) - a színésznő évek óta küzd a szorongással. Ugyancsak sajátos fóbiában szenved - aerofóbia, vagyis a repülővel való utazástól való félelem. Ennek a fóbiának a gyógyítására Whoopi expozíciós terápiához folyamodott, és beiratkozott egy speciálisan tervezett programba.
Lady Gaga - 2015-ben a Billboardnak adott interjúban a művész először beszélt mentális egészségéről, bevallotta, hogy serdülőkora óta szorongással és depresszióval küzd, és ez egy folyamatos küzdelem, amelyet minden nap vezet.
Adele - Egy másik nemzetközi hírű énekes, aki szorongásban szenved, Adele. A művész beismerte, hogy a koncertek előtt annyira szorong, hogy hány. A szorongás visszaszorításának módszerével kapcsolatban elmondta, hogy megpróbálja elterelni a figyelmét a negatív gondolatokról azzal, hogy kigúnyolja a bajt, mert a nevetés az, ami megment.
Adele azonban nem hajlandó fesztiválokon játszani, mivel ekkora közönség nagymértékben növeli szorongását és félelmeit, hogy az utolsó pillanatban le kell mondania a koncertet.
Ryan Reynolds - Bár átlagon felüli színész, humorérzéke, Ryan Reynolds elismerte, hogy gondolatai gyakran a lehető legsötétebbek. A szorongás évek óta zavarja, de megpróbálja humorral küzdeni ellene. Elárulta, hogy felesége nagyon segít a szorongás leküzdésében.
Amanda Seyfried - a színésznő szorongástól, de rögeszmés kényszeres betegségtől is szenved. Az orvoslátogatás után kapta meg a diagnózist, amelynek során ragaszkodott az MRI elvégzéséhez, meggyőződve arról, hogy agydaganata van.
A vizsgálatok azt mutatták, hogy nincsenek ilyen problémái, de az orvosok sürgősen elküldték a pszichiáterhez, aki olyan kezelést írt elő, amelyet továbbra is követ, és amelyet nem kíván hamarosan abbahagyni, mint ő. hogy jól érezze magát.
Kristen Bell - Kristen azt is elárulta, hogy serdülőkorától kezdve szorongásban és depresszióban szenved, és azóta is kezelik. Ez a mentálhigiénés tájékoztató kampányok támogatója, hisz tájékozottaknak kell lennünk, és magunknak kell meghoznunk a megfelelő döntéseket.
Emma Stone - 7 éves korában Emma Stone első pánikrohama volt, ezt követően generalizált szorongást diagnosztizáltak nála. A színésznő egy interjúban elárulta, hogy még mindig vannak pánikrohamai, de a terápiás tanácsadás, a meditáció és az aktív társadalmi élet fenntartása segít megbirkózni velük.
Selena Gomez - Az erythemás lupus hátterében, amelyben szenved, Selena Gomez szorongást és depressziót egyaránt kialakított. A pánikrohamok és a depresszió miatt a fiatal művész karrier szünetet tartott 2016-ban. Selena rendszeresen pszichológushoz jár terápiához, de elismeri, hogy meg van győződve arról, hogy soha nem fogja tudni teljes mértékben megoldani ezt a problémát.
Kristen Stewart - A színésznő elárulta, hogy szorongása esetében 15 éves korában kezdődött, és irritábilis bél szindróma kísérte. Azt állítja, hogy jelenleg nincsenek ilyen problémái, de attól tart, hogy bármikor visszatérhetnek.