Terápiás böjt Böjt az egészségére Természetgyógyász
Összegzés:
Erőforrások:
Számos kérdés merül fel rendszeresen a böjt fogalmának megvitatásakor:
- Hogyan lehetséges, hogy életben maradunk, ha nem eszünk, ha böjtölünk ?
- Hogyan lehetséges, hogy egyre gyorsabban érezzük magunkat ?
- Miért működnek tovább sejtjeink, amikor élelem nélkül nem tudnak a másodperc töredékéig élni? ?
- Hogyan táplálja magát a test a böjt alatt ?
- Miért tűnnek el a daganatok, a tőgygyulladás, a szklerózis, az öregedő szövetek a böjt alatt? ?
- Miért nem veszítenek milligrammot a létfontosságú szervek, mint a szív és az agy? ?
- Miért javul egyes esetekben a hallásunk, javul a látás, a bőrünk lágyabbá válik, az arcunk színesebbé válik, gyógyulunk asztmánkból, hörghurutunkból, emlőmasztózisunkból, fekélyünkből ...
És ezek a kérdések mind természetesek. De ezek megválaszolásához fontos tudni, hogy a böjt milyen hatással van a testünkre, hogyan működik és hogyan befolyásolja az egészségünket. Böjt ... mi ez? Kinek ? Hogyan? "Vagy" Mi? Vagy? Amikor? A részletes válaszok itt és most vannak, hogy mindent megtudhassanak a böjtről és annak előnyeiről.
Vízi böjt, mi ez és mire való ?
Mielőtt a böjtről beszélnénk, fontos elmondani magának, hogy ne kezdjen böjtöt anélkül, hogy tanácsot kérne a böjtöléssel foglalkozó szakembertől. Ezenkívül néha jobb rövid, rendszeres napi böjtöt végrehajtani, mint hősies hosszú böjtöt. Bár rákos megbetegedések és daganatok esetében 30-40 napos hosszú böjtöt kell tervezni. Ezután tanácsot kell kérni. Itt az ideje, hogy rátérjünk a kérdés lényegére. Tehát mi a böjt és mire való ?
A koplalás meghatározása
Ez önkéntes tartózkodás az ételektől, a víz kivételével !
Több hétig eltarthat evés nélkül, de csak néhány napig iszik. Nincs sok vízünk. Ennek ellenére vannak élelmiszer-tartalékok a szöveteinkben.
Miért, ami első ránézésre abszurdnak tűnhet, az étkezés nélkül való eljutás valóban egészségesebbé válhat, sőt bizonyos esetekben gyógyulhat is ?
Hogyan lehet ezt megmagyarázni? Mi az ok ? Ha a koplalás javítja az egészségünket, vagy akár meggyógyít minket, hogyan lehetséges ez? Milyen mechanizmus által ?
Böjt a jobb egészség érdekében
A koplalás hatékony-e ennek vagy annak a betegségnek? Ez a kérdés merül fel a leggyakrabban a böjt iránt érdeklődők számára. Valójában, ha a testsúlyra és a vitalitásra gyakorolt előnyei szélesebb körben ismertek, terápiás erényei ismeretlenek maradnak. Így a böjt méregtelenítő folyamata révén egészségügyi előnyökkel jár. De nem egyedül cselekszik. Más tényezők ugyanolyan fontosak az egészséged meggyőző eredményeinek reményében, mint például az étrend módosítása, a kételyeid fékeinek azonosítása, félelmeid, személyes történeteid, korlátozó hiedelmeid és a nagyon archaikus minták módosítására irányuló elhatározásod. megakadályozza, hogy továbblépj.
Minden egyén más és más. Minden történet különbözik, és a betegséget mindezen paraméterek alapján figyelembe kell venni. Ezért is segítünk a böjtön túl szemináriumaink során, hogy jobban megismerje és elfogadja önmagát, felkutassa erőforrásait és tehetségét, és segítsen abban, hogy lépéseket tegyen a betegsége vagy problémája, és nem ellene való előrelépés érdekében.
A böjt minden betegség esetén hatékony. Arra azonban ügyelnie kell, hogy betegsége ne essen a böjt ellenjavallatai közé. Itt megtalálja az ellenjavallatokat.
Hogyan működik a koplalás a betegségeken ?
Valójában a böjt legalább négy mechanizmus révén befolyásolja a testét: fiziológiai pihenés, a kötegek aktiválása, az idős, beteg és daganatos szövetek ellenőrzött autolízise, végül az őssejtek termelésével történő regeneráció. Hogyan működik a gyakorlatban? Miért vesz részt a böjt a fizikai gyógyításban? Milyen kihívásokkal jár az egészség? Minden válasz a teljes fájlunkban található !
Fiziológiai pihenés, a böjt első hatásmechanizmusa
A böjt hatásainak teljes megértéséhez vegyünk néhány példát:
- Peptikus fekély: Ha egy ember eszik, naponta több liter gyomornedv választódik ki (a sav szekréciója). A gyomrunkban lévő sósav nagyon savas (pH 1,5–2). Tudnia kell, hogy a gyomor pH-ja megegyezik a nagy macskákéval! Ez a nagyon savas váladék megakadályozza fekélyünk gyógyulását.
A fekély azért fordul elő, mert egyrészt hiányoznak a védő faktorok (hidrogén-karbonát és mucin), másrészt a sósav szekréciója. Azoknál az embereknél, akiknek fekélyük van, vagy hiányzik a hidrogén-karbonát és a mucin, vagy felesleges sósavat termelnek. Naponta háromszor a gyomrot tehát saját váladéka korrodálja.
Ha az ember böjtöl, az első napokban a betegség súlyosbodása következik be a savváladék miatt. Ez 24–48 órán át súlyosbíthatja a fekélyt. Ekkor azonban a gyomor spontán abbahagyja a szekréciót. Ezért csökkenti a gyomor váladékát és leállítja az összehúzódást. Az elváltozás ezért leállítja az összehúzódást és a sav beáramlását. Nyugalomba helyezéskor a nyálkahártya végre képes lesz meggyógyulni. Megértjük, hogy a böjt hogyan gyógyíthatja meg a gyomorfekélyt.
- Szívelégtelenség: A szív normálisan, egyéntől függően 60-80-szor összehúzódik percenként.
Több napos böjtöléssel a pulzusszám 10-ről 20 ütemre csökken percenként, vagyis egy szív, amely ezért minden összehúzódáskor 100 cm3 vért ürített (ne vegye a számokat szó szerint, ez azt bizonyítja, hogy a böjt hatása nem matematika óra). Ami percenként 6 liter vért eredményez. Vagy egy nap alatt 8640 liter vért hajt a szív !
"Gyönyörű gép, nem? "
Képzelje el, hogy a pulzusát percenként 20 ütéssel csökkenti. Naponta 25% -kal csökkenti a szív megterhelését. 8640 liter vér helyett csak 6480 liter lesz. A szív így napi 2,1 tonnát spórol meg vérellátásában. Más szóval a szív nyugszik.