Térdfájdalom, amit ez jelenthet
Gyakran fáj a térde, amikor felmászik a lépcsőn? Melegnek érzi magát, vagy kényelmetlenséget érez a térdkalácsában? Lehet, hogy a térdei mondják, hogy valami nincs rendben.
A térd a test leginkább stresszes ízülete. Elnyeli a sokkot, biztosítja a láb rugalmasságát és elosztja a test súlyát járás közben. Azt is tudnia kell, hogy minden további kiló 3-4 kg-mal nagyobb erőt jelent minden térden, amikor mozog vagy lépcsőn mászik. Meg kell tehát tanulnunk a térdünk megőrzését stabil súly fenntartásával és rendszeres mozgással. De soha nem szabad elhanyagolnunk azokat a kis jeleket, amelyeket a térdünk sugároz nekünk: nagyítsd a fő térdfájdalmakat és azok jelentését.
Neked van
Csikorognak-e az ízületei és szenvedést okoz-e, amikor felmászik a lépcsőn? Ez a fájdalom korai jel lehet, mondják az Egyesült Királyság kutatói osteoarthritis, az ízület krónikus betegsége, amely fokozatosan elpusztítja a porcot.
A közhiedelemmel ellentétben az osteoarthritist nem az öregedés és minden harmadik ember okozza 40 év előtt szenved. A kellemetlen érzés vagy a térd fájdalma annak a jele, hogy a porc érintett. Sajnos lehetetlen helyrehozni, de a korai kezelés korlátozhatja a károkat és enyhíteni a fájdalmat.
A térde recseg, ha sétál
Ha a térde megreped, vagy ízületei néha elakadnak, amikor sétál,
A kezelés fájdalomcsillapításon, térdmerevítővel történő rögzítésen és rehabilitáción alapul.
Fáj a térd hátsó részén
Ezt a fájdalmat komolyan kell venni, ha hosszú repülőgépes utazás során jelentkezik, mivel a phlebitis figyelmeztető jele lehet, amikor a vérrög részben vagy teljesen elzárja a véráramlást, mint egy dugó. A kockázat szűkebb természet és a csökkent mozgékonyság miatt repülőgépen gyakoribb.
Ezt a fájdalmat gyakran a térd vagy a borjú hőérzete kíséri.
Bizsergés van a térd hátán
Ezúttal lehet, hogy nem a térd érintett, hanem az ülőideg, amely a gerincvelő alsó végétől a comb hátsó részéig tart. Az ülőideg egyszerre motoros és érzékszervi ideg.