Térdízületi műtét helyreállítása - a térd vagy a csípő fizikoterápiás helyreállítása

műtét

A protézis térdének helyreállítása

A kórházi kezelés időtartama 7–14 nap, a páciens azonnali alakulásától és a gyógyulás kezdetétől függően. A kirakás előtt a betegnek képesnek kell lennie a következő mozdulatok végrehajtására: felkelni az ágyból és segítség nélkül ülni az ágyban, mankóval vagy kerettel mozogni, képesnek kell lennie az őt végig segítő gyógytornász által ajánlott gyakorlatok elvégzésére. kórházi ápolás.

műtét

Elkerül:

  • Legalább 2 hétig ne keresztezze térdén a lábait.
  • Ne emelje a térdét a csípő fölé.
  • Ne hajoljon előre ülve vagy ülve.
  • Ültetés közben ne próbáljon semmit levenni a padlóról.
  • Lehajláskor ne erőltesse a lábát befelé vagy kifelé fordulni.
  • Ne feküdjön le, hogy megragadja a takarót, amikor ágyban van (vízszintes helyzetből).
  • Ne álljon befelé fordított lábujjakkal.
  • Ne használja a fájdalmat arra, hogy mit tehet vagy mit nem.

Hasznos tanácsok:

  • A sétát azonnal folytatják, de egy keret segítségével. A fájdalom-tolerálhatóság határain belül a beteg által megtett távolság fokozatosan növekszik. A működtetett végtag terhelése teljes tömeggel történik.
  • A kisegítő keretről való lemondás 6 hetesen történik.
  • Az alvás magában foglalja azt a helyzetet, amikor a medence végtagját párnán működtetik.
  • Kerülni kell a lépcsőn való felmászást a teljes gyógyulásig (8 hét).
  • Ha elkerülhetetlen a lépcsőn való felmászás: először tegye az egészséges lábat a lépcsőre, majd emelje a kezelt lábat ugyanarra a szintre, majd a nádot vagy a mankót hozza ugyanazon a lépcsőn, és a leszálláshoz ismételje meg a fordított folyamatot.
  • A táplálkozás normális, de túlsúlyos ember esetében a fogyás elengedhetetlen a protézis védelme érdekében.
  • Ezért javasoljuk, hogy változtassa meg életmódját, étkezzen úgy, hogy az étkezési zsírokat rostokkal, gyümölcsökkel, zöldségekkel helyettesíti. Javasoljuk a vas- és vitamin-kiegészítők beadását. Az ízület túlterhelésének elkerülése érdekében ajánlott kerülni az alkoholfogyasztást.
  • A szexuális tevékenység biztonságosan folytatható a műtét után 4-6 héttel.
  • A vezetést a műtét után 6 héttel lehet folytatni.
  • Használjon zuhanyzót vagy támasztó rudat.
  • Úszni ajánlott, közvetlenül a varratok eltávolítása és a metszés gyógyítása után, körülbelül 4 héttel a műtét után.
  • Sétáljon, amennyit csak tud, de ne feledje, hogy a gyaloglás nem helyettesítheti az ajánlott gyakorlatokat.
  • Kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek nagy nyomást gyakorolnak az ízületre, lépjen kapcsolatba a sportokkal.

A helyreállítási protokoll szakaszai

I. SZAKASZ: 1. HÉT

3. nap:

  • A gyakorlatok folytatása
  • Felügyelet mellett felkelni az ágyból
  • 150 perces séta fémkerettel felügyelet mellett
  • 4 lépés segítséggel
  • Csípőhajlítás és térdhajlítás ortostatizmusban
  • 45 percig a széken, ahányszor naponta
  • WC használata felügyelet mellett
  • Aktív térdmozgás 0-90
helyreállítása

4. nap:

  • A gyakorlatok folytatása
  • Transzfer az ágyból segítség nélkül
  • Séta fémvázzal 300 perc
  • 4-8 lépés segítséggel
  • A nap nagy részében a székben, szünetekkel 45 percenként nyújtva az operált lábat
  • Aktív térdmozgás 0-95

5. nap:

  • A gyakorlatok folytatása
  • Séta fémvázzal 400 perc
  • Fémvázas lépcsõmászás
  • Aktív térdmozgás 0-100
  • kisülés

II. SZAKASZ: FOLYAMATOS FUNKCIÓS HELYREÁLLÁS (2–5. Hét)

  • A fémkeret cseréje mankóval vagy vesszővel
  • Az izomerő és a proprioceptív funkciók javítása
  • Az egyensúly javítása járás közben
  • Tevékenység folytatása a házban
2-3. Hét
  • A sebészeti seb és a gyulladás jelenlétének ellenőrzése, a varratok elnyomása
  • A gyakorlatok folytatása otthon
  • A sétatávolság meghosszabbítása
  • Indítsa el az orvosi kerékpárt 5-10 percig felügyelet mellett
  • Egyensúly gyakorlatok
  • Az aktív mozgások amplitúdója 0-115
3-4. Hét
  • A gyakorlatok folytatása
  • Séta a vesszővel
  • Gyógyászati ​​kerékpár 10-12 perc, napi 2 alkalommal
  • Egyensúly az egyik lábában, az operált
  • Térdelés (csak testsúly)
  • Az aktív mozgások amplitúdója 0-120
4-5. Hét
  • A gyakorlatok folytatása
  • Séta a vesszővel
  • Gyógyászati ​​kerékpár 15 perc, naponta 2 alkalommal
  • Bevezetik az oldalsó lépés gyakorlatot
  • Az aktív mozgások amplitúdója 0-125
térdízületi

III. SZAKASZ: FEJLETT FELHASZNÁLÁSI PROGRAM

  • Séta segítség nélkül
  • Normál statikus és dinamikus egyensúly
  • A mozgások maximális amplitúdója
6-7. Hét
  • A gyakorlatok folytatása
  • Séta segítség nélkül
  • Hangsúlyt helyeznek az izmok tonizálására szolgáló gyakorlatokra. Súlyokat nem adnak hozzá, amíg a sebészhez nem fordulnak
  • Elérve egy mozgástartományt a térdnél 0-135
Hét 7-8
  • Az alakformálás és az ellenállási gyakorlatok folytatása

A Centrokinetic Clinic Bukarestben az egyik legfejlettebb helyreállítási rendszerrel rendelkezik, nagyon tapasztalt gyógytornászcsoporttal, több mint 15 éves tapasztalattal. Orvosi csapatunk számtalan teljesítménysportolóval dolgozott együtt, segítve őket abban, hogy visszatérjenek az őket szentelő sportághoz, nagyra értékelték a román rögbi válogatott, a CSA Steaua Bucharest rögbi csapata, az abszolutói sportolók, de sok más által.

A centrokinetic az a hely, ahol egyértelmű válaszokat és megoldásokat talál motoros problémáira. Az oszteoartikuláris betegségekkel foglalkozó klinika a következő szakosztályokra oszlik:

  • Ortopédia, egy rendkívül tapasztalt ortopéd orvoscsoportból álló osztály, amelyet Dr. Andrei Ioan Bogdan, az ortopédia-traumatológia elsődleges orvosa vezet, műtéti tevékenységgel a Medlife Ortopédiai Kórházban, szakterülete a sport traumatológia, valamint a boka- és lábsebészet.
  • Gyermekortopédia, ahol a gyermekek sportállapotát (szalag- és meniszkusz-sérülések), gerincdeformitásokat (scoliosis, kyphosis, hyperlordosis) és a lábak (hallux valgus, hallux rigidus, ló lábát, lapos valgus lábat, üreges lábat) kezelik.
  • A neurológia, amelynek ultrahangos osztálya van, ahol konzultációkat, elektroencefalogramokat (EEG) és elektromiográfokat (EMG) végeznek.
  • Orvosi gyógyulás felnőttek és gyermekek számára, a sportolók gyógyulására szakosodott osztály, gerincbántalmak, neurológiai és traumatikus betegségekkel küzdő gyermekek gyógyulása. Tapasztalataink rendkívül gazdagok, és több mint 5000 teljesítménysportolót kezelnek.
  • Orvosi képalkotás, a klinikát ultrahanggal és MRI-vel, a mozgásszervi betegségek kezelésére szolgáló, nagy teljesítményű eszközökkel látták el, és egy tapasztalt radiológuscsoport egészítette ki: Dr. Sorin Ghiea és Dr. Cosmin Pantu, a mozgásszervi képalkotásra szakosodott.

Tudja meg a híreket a Centrokinetic klinika Facebook- és YouTube-fiókja nyomon követésével.