Terhes és megfázik Mi segít
A terhesség alatti nátha kényelmetlen, és megterheli a kismama amúgy is erősen megterhelt immunrendszerét. Sok terhes nő azonban nem biztos abban, hogy melyik gyógyszert vagy otthoni gyógymódot szedheti anélkül, hogy károsítaná a babát. Elmagyarázzuk, hogy mely gyógymódok megengedettek, és tippeket adunk a megfázás terhesség alatti kezelésére.
Gyógyszeres terhesség
A terhes nőknek általában a lehető legkevesebb gyógyszert kell szedniük, mivel minden hatóanyag átjut a méhlepényen keresztül a csecsemőhöz - ez a növényi termékekre is vonatkozik. Ha továbbra is gyógyszerekkel akarja leküzdeni a megfázásos tüneteket, ezt előzetesen mindig megbeszélje orvosával. Az alábbiak az engedélyezett gyógyszerekre is vonatkoznak: Mindig csak a lehető legkisebb adagot vegye be a lehető legrövidebb ideig.
Ne feledje, hogy nem minden vény nélkül kapható hideg gyógyszer biztonságos a terhes és szoptató nők számára. A legjobb, ha tanácsot kér a gyógyszertárból, mely eszközök megfelelőek.
Tippek megfázás terhesség alatt
Még akkor is, ha a terhesség alatt a lehető legnagyobb mértékben kerülnie kell a gyógyszeres kezelést, nem kell tétlenül állnia, ha megfázik. Néhány egyszerű otthoni gyógymód segít enyhíteni a kellemetlenségeket. De légy óvatos: nem minden otthoni gyógymód alkalmas terhesség alatt történő alkalmazásra.
A megfázás különböző tünetei különböző módon kezelhetők.
Hideg és terhes - mit kell tenni?
Ha elzáródott az orra, a sós víz megmosása vagy belélegzése segíthet az orr nyálkahártyájának megduzzadásában. Azonban meg kell beszélnie a dekongesztáns orrspray terhesség alatti alkalmazását orvosával vagy szülésznővel. A tengeri sós orrspray-ket általában biztonságosnak tekintik. Ha az orra a hideg következtében zárva van, éjszaka felemelheti a fejét, hogy megkönnyítse a légzést.
Köhögés terhesség alatt
A terhes nők használhatják az izlandi mohát köhögésre, és az orvossal folytatott konzultációt követően a ribwort útifűre. Sokat igyon a köhögés enyhítésére. A zsálya teával vagy a meleg sós vízzel való öblögetés szintén enyhítheti a tüneteit. Vigyázzon azonban arra, hogy ne nyeljen túl nagy mennyiségű zsálya teát, mert azt csak terhesség alatt szabad mértékkel inni.
A köhögésszirup jó helyettesítője, amely terhes nők számára is megfelelő, a hagymaszirup. Ezt könnyen elkészítheti saját maga is. Csak hagyja, hogy az apróra vágott hagyma és a méz egy éjszakán át meredek legyen, és másnap szűrje át egy ruhán. Naponta többször is bevehet egy teáskanál hagymaszirupot.
Tippek a torokfájáshoz terhes nőknél
A burgonyacsomagolás a torokfájás régi tippje, amelyet a terhes nők kockázat nélkül használhatnak: Egyszerűen pépesítse meg a még forró, főtt kabátburgonyát, és tekerje a nyakába egy kendőbe. A kvark pakolások szintén népszerű otthoni gyógymódok a torokfájás ellen. Ezenkívül igyon forró vizet mézzel és citrommal, ez is enyhíti a torok kellemetlenségét.
Mi segít a fülfájás ellen?
Ha terhesség alatt fülfájástól szenved, akkor egy hagymás tasak segít. Ehhez egy apróra vágott hagymát zsír nélkül rövid ideig felmelegítenek a serpenyőben, majd mosogatórongyba teszik, majd a fülre teszik. Kalappal vagy sállal a fejére tekerve biztos lehet benne, hogy a táska nem csúszik meg.
Fejfájás terhesség alatt
A fejfájás gyakori tablettái nem alkalmasak terhes nőkre. A fájdalom ellen gyakran segít egy nedves, hideg ruha a homlokán, vagy egy homlokpakolás citromlében áztatott ruhával. Tekerjen rá egy törülközőt, és fél óra múlva távolítsa el a homlokpakolást.
Erős fájdalom esetén a terhes nők kivételesen használhatják a paracetamolt. A fájdalomcsillapítót azonban csak orvoshoz fordulást követően szabad bevenni.
A terhes nők ezt láz ellen tehetik meg
Ha megfázását láz kíséri, a paracetamol is segíthet - de a biztonság kedvéért csak akkor vegye be a gyógymódot, ha az orvos beleegyezik. A hűvös borjútömörítéseket természetes lázcsillapító szereknek tekintik, amelyek ideálisak a terhes nők számára. Ügyeljen arra is, hogy bőven aludjon, és igyon sok folyadékot.
A legjobb tippek megfázás ellen
Ezek az otthoni gyógymódok tabuk a terhes nők számára
Nem minden otthoni gyógymód megfázás esetén terhes nők számára megengedett. Például nem szabad túlzásba vinni forró hideg fürdővel vagy izzadókúrával. A túlmelegedés, különösen a terhesség utolsó trimeszterében, túl nagy stresszt jelenthet a keringési rendszerben, és idő előtti szülést okozhat.
Bizonyos illóolajok, amelyeket homeopátiában is használnak, kiválthatják a menstruációt vagy elősegíthetik a vajúdást, legrosszabb esetben pedig koraszülést vagy vetélést okozhatnak. Óvatosan kell eljárni többek között a következő gyógynövények esetében:
- zsálya
- Édesgyökér gyökér
- ginzeng
- rozmaring
- kakukkfű
- borsmenta
A terhesség hete szintén döntő fontosságú, mivel egyes gyógyszerek csak a terhesség elején jelentenek kockázatot, míg mások károsak lehetnek, különösen a harmadik trimeszterben. A legjobb, ha nőgyógyászától vagy alternatív orvosától megtudja, hogy a hideg teák, pasztillák és homeopátiás gyógyszerek milyen biztonságosak az Ön számára.
Mi segít még a megfázásban szenvedő terhes nőknél?
Alapvetően a terhes nőknek megfázniuk kell Mindenekelőtt melegséggel és békével kényeztesse magát és kíméljen magának néhány napot, hogy ne húzza el a fertőzést.
A könnyű izzadás, a sok alvás, a vitaminokban gazdag ételek és a sok ivás a divat. Meleg italok, például tea (például kamilla tea), húsleves és forró citrom, de víz és gyümölcslevek is különösen alkalmasak. A tej serkenti a nyálka képződését, ezért nem alkalmas megfázásos emberek számára. Győződjön meg róla, hogy rengeteg C-vitamint, cinket és szelént fogyaszt (például citrusfélékben és kesudióban) az immunrendszer megerősítése érdekében.
A következő a terhesség alatti náthára is vonatkozik: Friss levegő egészséges! Szellőztessen rendszeresen, és tegyen egy tál vizet a fűtőberendezésre, hogy a helyiség levegője nedves maradjon. Mivel a vírusoknak könnyebb a kiszáradt nyálkahártyán játszaniuk. Ha a hideg lassan alábbhagy, a terhes nők rövid sétákat tehetnek immunrendszerük megerősítése érdekében. A sport túl megerőltető és ezért tabu nátha alatt!
Mit kell tenni az influenza és a fertőzések ellen?
Az antibiotikum alkalmazását igénylő fertőző betegségek kezelésére vannak olyan speciális antibiotikumok, amelyek terhes nők számára engedélyezettek és nincsenek mellékhatásaik.
A terhesség alatti influenza esetén azonban a kezelés sokkal nehezebb: Mivel sok influenza elleni gyógyszer nem alkalmas terhes nőkre, csak kivételes esetekben adják őket. Ezért időben be kell oltania magát az influenzaszezon kezdete előtt - ez a terhesség alatt is kockázat nélkül lehetséges.
Szoptatás megfázással - mit tehet?
Egyes szerek jobban tolerálhatók a szoptatás alatt, mint a terhesség alatt, míg mások rosszabbak. Tudja meg orvosától vagy alternatív orvosától, ami azt jelenti, hogy biztonságosan használhatja. Például édeskömény és illóolaj nélküli hideg fürdés megengedett a szoptatás alatt, míg a zsálya tea gátolja a tej áramlását.
Alapvetően kerülnie kell a megfázás kezelését a szoptatás alatt, valamint a terhesség alatt, és inkább házi jogorvoslatokat kell használnia.