Terhes és szoptató nők számára
A terhes és szoptató nők ízletes receptjeit tartalmazó receptfüzetet receptekről szóló szakaszunkban találja meg.
- Rövid információ a terhes nők táplálkozási táblázatáról (109,62 KB) Terhesség alatt különösen fontos megvédeni magát az ételfertőzésektől bizonyos kockázatos élelmiszerek elkerülése és a higiénia fokozott figyelemmel.
- Mappa "A helyes étkezés védi. Élelmiszerfertőzések terhesség alatt" (324 KB) A terhesség alatt az immunrendszert gyengíthetik a szervezetben végbemenő változások. A fertőző betegségek ezért bonyolultabbak lehetnek, különösen ebben az időben, és veszélyeztethetik az anya és a fejlődő gyermek egészségét. Az élelmiszerek által okozott fertőzések elkerülése és a születendő gyermek esetleges károsodásának elkerülése érdekében a terhes nőknek általában kerülniük kell az úgynevezett kockázatos ételeket, és az ételek elkészítésekor és tárolásakor különös figyelmet kell fordítaniuk a gondos konyhai higiéniára.
Megjegyzés: A mappa ingyenesen megrendelhető a humanmed.wien no @ Spam @ages no.Spam .at címen.
- Brosúra "Szoptatás - jó kezdet" - információ az anyáknak és az apáknak (6,81 MB) Ez a brosúra arra hivatott, hogy ösztönözze azokat a nőket, akik szoptatni szeretnének, vagy akik még mindig nem biztosak abban, hogy döntenek a szoptatásról. Ez az útmutató elsődleges segítséget nyújt a kétértelműségek és a szoptatással kapcsolatos fontos információk esetén. További kérdéseivel forduljon szoptatási és szoptatási tanácsadóhoz, szülésznőjéhez, kezelőorvosához, az anya tanácsadójához vagy a brosúrában felsorolt elérhetőségek egyikéhez.
- Egyél már a kezdetektől! a következő programok közös programja: