Terhes lenni és jól étkezni; menük és diétás tippek az egészséges terhességhez - Éva

Éva godin

Ról ről

Az egészséges és stresszmentes terhesség elengedhetetlen naplója !

lenni

A táplálkozási szakorvos által tervezett könyv a terhes nőknek választ ad minden kérdésre, amelyet feltesznek maguknak az étrendjükkel kapcsolatban: a terhesség különböző szakaszainak sajátos szükségletei, az előnyben részesítendő és elkerülendő ételek, a higiénia, a súlygyarapodás, különleges esetek, valamint sok tipp a szervezéssel, a fizikai aktivitással kapcsolatban.