Terhesség A mediterrán étrend korlátozza a terhességi cukorbetegséget és a súlygyarapodást
A legutóbbi angol tanulmány szerint a kezdeti anyagcserezavarral küzdő terhes nők jobban járnak a mediterrán étrend elfogadásával.
Miért fontos ez
Az anyagcsere-kockázati tényezőket jelentő terhes nőknél a komplikációk kockázata is megnő mind a maguk (terhességi cukorbetegség, pre-eklampszia), mind a gyermekük (méhen belüli halál, növekedési retardáció, koraszülés stb.) Szempontjából. Minden negyedik nő elhízással, magas vérnyomással vagy hiperlipidémiával kezd terhességet. Jelenleg ezek a nők nem részesülnek speciális táplálkozási ajánlásokban.
A mediterrán étrend számos jótékony hatásáról ismert, beleértve a szív- és érrendszeri egészséget, a fogyást és a kognitív egészséget. A Plos Medicine folyóirat új tanulmánya megvizsgálta ennek a diétának a terhességi szövődmények kialakulására gyakorolt hatását a magas kockázatú nőknél.
A tanulmány
1252 metabolikus kockázati tényezőt (elhízás, magas vérnyomás, trigliceridfelesleg) mutató terhes nők közül 627 mediterrán étrendet követett. Élelmezési célkitűzéseik erősítése érdekében élelmezési tanácsokat is szerveztek (személyes és telefonos). A többi 625 nő alkotta a kontrollcsoportot, és csak az Egyesült Királyság nemzeti ajánlásaival összhangban kapott étkezési tanácsokat. A kutatók nyomon követték a preeclampsia vagy a terhességi cukorbetegség kialakulását az anyában, és értékelték a gyermekek méhen belüli halálának, elakadásának vagy újszülöttek gondozásába való bejutásának kockázatát.