Terhesség a sportban annak elkerülése érdekében, hogy a baba túl nagy legyen

Írta: Janlou Chaput, Futura

Megjelent 2013.07.20

Módosítva: 2020.10.10

Publikálva: 2013.07.20. - Módosítva: 2020.10.10

A rendszeres fizikai aktivitás fenntartása a terhesség második és harmadik trimeszterében lehetővé teszi egy spanyol tanulmány szerint, hogy 58% -kal csökkenti a 4 kg-nál nagyobb súlyú csecsemő születésének kockázatát. Emellett 34% -kal csökkenti a császármetszés valószínűségét a szüléskor.

elkerülése

Hölgyeim, a baba hamarosan megjelenő ideje nem jó kifogás a testmozgás elfogyására A fizika által létrehozott elméletek jól meghatározott keretek között érvényesek.
Fizika. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/8/9/6/896f032c90_91933_physique-def.jpg "data-url ="/sciences/definitions/physique-physique- 15839/"data-more =" Lire la suite "> fizikai. Ha valóban bizonyos szakterületeket nem javasolnak, és ha a felesleges kilók csökkentik a mozgás lehetőségeit és növelik a fáradtságot, akkor ezek a terhesség alatti sportfeszítések nem feltétlenül teljesek csökkenti a túl nagy (a terhesség végén 4 kg-nál nagyobb súlyú) csecsemő születésének kockázatát, ami ráadásul korlátozza a császármetszés alkalmazását - derül ki a British Journal of Sports Medicine című spanyol tanulmányból. .

Ennek a tanulmánynak a fő célja, amelynek vezetője Jonatan Ruiz, a Granadai Egyetem, az volt, hogy megállapítsa a rendszeres fizikai aktivitás terhességi cukorbetegségre gyakorolt ​​hatásait, amelyek definíció szerint megtalálhatók terhes nőknél. Valóban, amikor egy anya gyereket hordoz, szervezete alkalmazkodik és megváltozik. Ezen nők egy részénél ezért néha cukorbetegség alakul ki, bizonyos peptid-, lipid- és szteroidhormonok miatt az inzulinrezisztencia miatt
A hormonokat kémiai jel továbbítására használják: cselekvésük van. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/f/8/b/f8bca49d5d_98004_ths-hormone-menopause.jpg "data-url ="/sante/definitions/medecine- hormon-751/"data-more =" Read more "> hormonok .