Terhesség és étrend; Tápláló

Gyakorlati workshop/konzultáció

Terhes nő - fiatal anya: milyen étrend ?

Terhes vagy új anya, és nagyon természetes módon kíváncsi a változó testére, a csecsemő szükségleteire és ezáltal az étrendjére.

Mit változtasson vagy sem? Milyen óvintézkedéseket kell tenni? Milyen ételeket erősítsen? Melyiket kerüljük el? Vegyünk-e étrend-kiegészítőket? Stb.

Ezzel a gyakorlati foglalkozással megválaszolom ezeket a kérdéseket, és megadom a kulcsokat, hogy nyugodt légy anyaságoddal kapcsolatban. Sűrített, de felhasználóbarát, ez a rövid tanfolyam időt ad arra, hogy kérdéseket tegyen fel nekem, amelyek a személyes esetét érintik.

Terhes nő, mit kell változtatni étkezési szokásain

A terhesség lehetőséget nyújt a kapcsolat helyreállítására jó étkezési szokások. Valójában a leendő anyának biztosítania kell a csecsemő növekedését és megfelelő fejlődését kilenc hónapig, és nem mindig könnyű megtudni, hogy mit szabad és mit nem. !

---