Terhesség l; a leendő anya étrendje befolyásolja a b stressz szintjét; b
Add hozzá a kedvencekhez
Már tudtuk: a terhes nőknek figyelniük kell az étrendjüket . A Cornell Egyetem kutatói most még egy okot adtak arra, hogy vigyázzanak arra, mit eszel a terhesség alatt: kolinban (vitaminban) gazdag étrend csökkenti a csecsemők stresszszintjét. A tanulmány a Faseb Journal folyóiratban jelent meg, a Futura Sciences weboldalon olvasható .
Kolin kevesebb stresszértA kolin vitamin, nélkülözhetetlen tápanyag, amelyet a szervezet nem szintetizál. A Cornell Egyetem kutatói megállapították, hogy ez a vitamin befolyásolja kortizol, a szorongásért felelős hormon.