Terhesség tanácsunk a fogamzás elősegítésére

teherbe eséshez

Hozzáadás az IStock kedvencekhez

A gyermekvállalás terve

Van-e csodálatos terve, hogy babát szülessen kedvesével? Tudd, hogy teherbe esni nem olyan könnyű. Néhány nőnek lesz szerencséje teherbe esni, amikor abbahagyja a fogamzásgátló alkalmazását, de nem mind. Noha kettőre van szükség a babához, semmi sem akadályozza meg abban, hogy egy kicsit tolja a szerencsét, és megtegye az összes szükséges lépést, hogy minél előbb teherbe essen. !

Az életmódjának adaptálása a teherbe eséshez

A leendő csecsemő és a jövő anya jó egészsége érdekében feltétlenül hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást (ez az úriemberre is érvényes, a spermiumok minősége megköveteli!). A dohány károsítja a termékenységet. Átlagosan egy dohányzó nő 15% -kal kisebb eséllyel teherbe esni, mint egy nemdohányzó.

Egy másik prioritás: étel. Kiegyensúlyozott étrend a védekezés erősítése érdekében, hogy jobban üdvözölje a Baby-t, szintén örömmel fogadja. Menjünk hát a jövőbeli terhességedhez szükséges vitaminokra, ásványi anyagokra és tápanyagokra. !