Hogyan tisztítsd meg csakráidat gyorsan Spiriteo blog
Hogyan lehet gyorsan megtisztítani a 7 csakrát ?
Valószínűleg hallottál már csakrákról, de tudod-e, hogy mik azok, mire használják őket pontosan és hogyan kell megtisztítani? Fedezze fel az összes lényeges információt ezekről az energiatárolókról, amelyek minden ember fizikai és pszichés egyensúlyát szabályozzák.
A csakrákról
Etimológiailag ez a kör alakú tárgyak szanszkrit neve. A csakrák, mivel a hindu (és buddhista) hit szerves részei, több mint öt évezrede a hagyományos ájurvédikus orvoslás egyik alapját képezik. Az energiacsatornák csatlakozási pontjait jelölik, az emberi örökség szabad szemmel láthatatlan "finom testéhez" tartozó energiaörvényt.
Ezeket a csatlakozási pontokat a hagyományos kínai orvoslás is használja, különösen az akupunktúra gyakorlatában. Egyes hiedelmek szerint a csakrák az éteri életerő energiáját, valamint a lélek egy részét képviselik. Fő feladatuk a létfontosságú energia (más néven prána vagy chi) áramlásának elősegítése a különböző fizikai szervek között. A gerinchez igazodva, egymást kiegészítő és egymástól függő módon működnek, és hidat képeznek a lelki és a fizikai között.
A csakrák pontos száma ma sem ismert. Egyes ősi szövegek szerint több mint 80 000 van belőlük, és három kategóriába sorolhatók: fő, másodlagos és harmadlagos. Ma arra a 7 fő csakrára fogunk összpontosítani, amelyek ezüst oszlopként ismert fényoszlopot alkotnak.
Mi a 7 csakra és hogyan lehet őket gyorsan megtisztítani? ?
Jó megjegyezni, hogy a 7 fő csakrának tökéletesen egyensúlyban kell lennie a jó testi, lelki, szellemi és érzelmi egészség biztosítása érdekében. Ha egészségügyi probléma jelentkezik - fizikai fájdalmak, stressz vagy lelki elzáródás -, a fő csakrák megtisztítása és gyógyítása a legjobb módja a felszabadulásnak. A legjobb gyógyszer a meditáció.
1. A gyökércsakra vagy Muladhara
A gerinc alján, a perineum alatt helyezkedik el, ez az egész csakrarendszer alapvető támasza. Minden ember túlélési ösztönének eredeténél a gyökércsakra fizikai, érzelmi és mentális jólétet nyújt. Ennek a csakrának az elzáródása vagy hiánya fájdalmat okozhat a hát alsó részében vagy a csontokban, a visszerek a lábakban, aranyér stb. Pszichológiai szempontból megkülönböztetjük az önbizalom és/vagy harci kedv hiányát, depressziót, meggondolatlanságot stb.
A gyökércsakra egyensúlyának helyreállításához meditációra van szükség annak hatalmas lehetőségeinek kiaknázásához és az önbizalom kiépítéséhez. A fizikai aktivitás is elengedhetetlen, de a túlzásba esés nélkül, csakúgy, mint az egészséges hobbik, mint például a kertészkedés.
2. A szakrális csakra vagy Svadhishthana
A köldök alatt található szakrális csakrát a Víz elem irányítja. A szexuális és érzelmi energia központját képviseli. A túlzott energia túlzott érzelemhez és a szexualitás megszállottságához vezethet. Az elégtelen energia az impotencia vagy a csökkent libidó, az önmagunkba való visszahúzódás, a depresszió, valamint a nyitottság és az életízlés hiánya. A Svadhishthana egyensúlyhiánya által okozott betegségek között vannak nőgyógyászati és vizelési rendellenességek, valamint reuma, emésztés, vastagbél stb.
A meditáció gyakorlása segít egyensúlyba hozni a szakrális csakrát. A művelet során összpontosítunk az Ön tartózkodási helyére, a köldök alatti részre, és elképzelünk egy narancssárga gömböt körülötted, Svadhishthana színét. A munkamenet során fontos, hogy a légzésére koncentráljon mély belégzéssel és kilégzéssel. Az előnyben részesítendő illóolajok közé tartozik a Ylang-Ylang, a jázmin, a rózsa, a pacsuli, a szantálfa és a zsálya.