Terhesség tippjeim (próbáld meg) csillapítani az émelygést a törzsemben
Ezt a cikket egy kis bejelentésnek szánom: igen, terhes vagyok! Később beszélek veled a terhességhez kapcsolódó szorongásokról, amelyek szükségszerűen nagyon különlegesek. De egyelőre inkább a terhesség egyik leghíresebb betegségére koncentrálok: hányingerre !
Igen, de. Néha a terhesség még mindig megbetegszik, sőt nagyon is megbetegedhet. Ez az én esetem: személyesen szenvedek az úgynevezett terhesség hiperemézisétől. Ez a barbár név egyszerűen a terhesség nagyon (nagyon nagyon!) Súlyos hányingerét jelöli.
Hyperemesis gravidarum: igazi fájdalom
Hyperemezisben szenvedni annyit jelent, mint állandóan hányinger, szünet nélkül. És vigyázz: ne legyen enyhe hányinger, ne. A dobás vágya olyan erős, hogy szó szerint ágyhoz szegezi. Az étkezés természetesen hihetetlenül nehézzé válik (egyes esetekben a szervezet már nem tolerál semmilyen ételt vagy italt, ebben az esetben a kórházi kezelés kötelező). "Szerencsém" volt szerencsétlenségemben, nem kellett kórházba kerülnöm. Másrészt szenvedtem: rövid életemben még soha nem voltam ilyen beteg !
Amit szintén nagyon nehéznek találtam, az az elszigeteltség és a depresszió, amely ezt a hányingert kísérte. Képzelje el: alig nyelhet le valamit, minden étkezés fizikai kínzássá válik. Már az evés gondolata fizikailag beteggé tesz. És még akkor is, ha nem eszi meg, a hányinger soha nem hagyja el.
Kicsit olyan, mint egy szuper gasztro, de olyan, amely hetekig tartana. Éjszakák és napok, szünet nélkül. Néha már nem is tud aludni, mert az émelygés olyan erős (ami az én esetem, orvosomnak altatót kellett tennem - de szerencsére ennek az altatónak olyan mellékhatása van, hogy ... megnyugtatja a Terhesség).
Fotókredit (kreatív közös): Sodanie Chea
Mondanom sem kell, hogy erkölcsöd feszült. Néhány nőnek annyira fizikai fájdalmai vannak, hogy meg kell szakítania terhességét. Nem az én esetem volt, de képet ad arról a kétségbeesésről, amely néha kíséri ezt az émelygést.
Egy példa ? Amikor elmentem nőgyógyászomhoz, hogy beszéljek vele erről és segítséget kérjek, egyszerűen elmagyarázta nekem, hogy hányingerem - idézem - "pszichológiai". Micsoda vicc! (Ez egy kis probléma, amikor a perinatális gyász mellett élsz, mint én: minden a legkisebb orvosi probléma esetén is szükségszerűen "pszichéssé" válik!)
Személy szerint inkább bízom a legújabb tanulmányokban, amelyek hajlamosak mutatják az ujját a hormonokra, egyszerűen! Ez azt is megmagyarázná, hogy az émelygés általában önmagában enyhül-e az első trimeszter végén, amikor a hormonszint ... csökken.
De itt van: hogyan ne érezzük magunkat bűnösnek, még egy kicsit sem, amikor orvosa azt mondja Önnek, hogy hiperémézisének oka "pszichológiai" (tehát egy kicsit a hibája)? És mit mondjak azoknak az embereknek, beleértve az orvosokat is, akik folyamatosan azt mondják nektek, hogy "hát akkor nem látszik teljesnek!" "Szemrehányóan, amikor meglátnak. (Igen, el tudod képzelni, hogy az ágyam alján lévő gyötrelem miatt nem volt pontosan olyan friss és ragyogó arcszíne annak a leendő örömmel töltött anyának, akivel a szülői életnek szentelt magazinokban találkozol, na!) Vagy mit mondjak azok előtt, akik válaszolnak Önre, amikor elmondja nekik a hányingerét, hogy "igen, de terhes vagy, szerencséd van, te". Lehetetlen erre válaszolni! Ez a fajta megjegyzés azonban nem enyhít.
Személy szerint azt tapasztalom, hogy az e hányingertől eredő kellemetlenségeket túlságosan alábecsülik, beleértve az orvosokat is. És ez nem segíti a szenvedő nőket abban, hogy legyőzzék ezt a megpróbáltatást, nagyon a testért, de a szellemért is.
Ha Ön is szenved ettől, vagy egyszerűen csak a terhességi hányingerét szeretné megnyugtatni anélkül, hogy ez olyan súlyos lenne, íme néhány tipp, amelyeket teszteltem, hogy megpróbáljam kicsit nyugodtabban élni a terhességemet.
Teszteltem, és nem működött (de lehet, hogy neked is megfelel!)
Homeopátia
Esetemben nem működik, az émelygésem valószínűleg túl súlyos. De akkor is kérhet tanácsot gyógyszerészétől, hogy megpróbálja megtalálni a legmegfelelőbb megoldásokat. Sok nő azt mondta nekem, hogy ez megkönnyebbült tőlük.