Teri Hatcher "A táplálkozás nem a súlyról szól, hanem az energiáról"

írta Gabriela Militaru és Florica Pintea

A gyönyörű Teri Hatcher a pillanat egyik legaktívabb színésznője. Nem csak filmez és részt vesz az eseményeken, de nemes célok érdekében rengeteget sportol. Annak ellenére, hogy két váláson ment keresztül, és jelenleg egyedülálló anya 19 éves lányának, a színésznő jobban érzi magát, mint valaha. Az OK? Teri azt mondja, hogy megtalálta az egyensúlyt a munkahelyen és a barátaival, akikkel körülveszi. Nem is beszélve a szempilláiról, amelyek segítenek abban, hogy 52 éves korában remekül nézzen ki.

"Az egyensúly erősebbé, koncentráltabbá és boldogabbá tesz, mint bármilyen ruhaméret"

Ügyeljen arra, hogy a smink a lehető legtermészetesebb legyen

"Olyan ember vagyok, aki leteszi az asztalra, amit közvetlenül a földről gyűjt"

"Csak vajjal vagy olívaolajjal főzök, és győződjön meg arról, hogy elegendő fehérje és zöldség van bennem."

Teri Hatcher általában egy pohár vörösbort és néhány rózsaszirmot tesz a kellemes illat érdekében a fürdővízbe

A "Kétségbeesett háziasszonyok" cuki Susan Mayer nem fogyókúrázik, de a bárban táncolva tartja magát fittnek

Minden nap fut, úszik és lovagol

hatcher
És ha az általa készített finomságok bármikor súlyproblémákat okozhatnak, Teri Hatchernek megvan a megtakarító megoldása: sok a sport! Fiatal korában a színésznő pompomlány volt, majd táncórákat vett, és most nem engedi magát nemes célokért futni. Az elmúlt években hiányzott a Sean Penn Marathon-ról, hogy pénzt gyűjtsön a haiti földrengés vagy a Malibu Triatlon áldozatainak. Hogy tökéletes formában legyen, a színésznő nemcsak naponta fut, hanem hetente többször úszik és lovagolni megy. Ezenkívül Teri szereti a hegyi sétákat, mint kardio gyakorlatot. Képzésének alapötlete az általa végrehajtott gyakorlatok váltogatása, mert különben nagyon gyorsan unatkozik. A színésznő így edz, többek között a bárban táncol. "Tudom, hogy viccesen hangzik, de nagyszerű gyakorlat az izmoknak. A bárban táncolni sok önbizalmat ad. Egyszerűen rájössz, hogy nem a férfi bárban táncolsz, hanem azért, hogy jól érezd magad a testedben "- magyarázza a színésznő, aki gyakran a jóga vagy a pilates edzőterembe jár testét és elméjét pihentetni.