Természetes étrend-kiegészítők a pillanat 3 kedvencem
Több éve szoktam étrend-kiegészítőket szedni. Fáradtság, hiányosságok vagy bizonyos hiányosságok pótlása. Nagyon sok betegségre megvan a válaszuk. Nem veszem egész évben, és nem rajongok érte. Értékelem hatékonyságukat és évente körülbelül 2-3 alkalommal használom ki őket kúraszerűen. Gondoskodom természetes termékek és megbízható márkák kiválasztásáról, erős értékekkel. Az étrend-kiegészítő piac hatalmas, és nehéz megtalálni a véleményét. Legyen éber, ne vegyen semmit! És ha szükséges, kérjen tanácsot egy természetgyógyásztól vagy orvosától
Ma megosztom veletek a pillanat 3 kedvenc természetes étrend-kiegészítőjét. Ezek megfelelnek az igényeimnek és az életmódomnak. Lehet, hogy nem mindenki számára való, de úgy gondoltam, érdekes lenne megosztani a tapasztalataimat. Remélem, ez ad némi információt.
Szeretek rutint követni, még a tanév kezdete előtt. Tele D-vitaminnal: kész! Soha nem felesleges egy kis extra lendület az év ezen szakaszának kezeléséhez - amely olyan döntő jelentőségű !
Spirulina
Az immunrendszer fellendítése érdekében
Természetes étrend-kiegészítő, a spirulina ultra hatékony és sokak számára megfelelő. A "szuper étel" kategóriába sorolt spirulina először segít az immunrendszer fellendítésében, formába lendülni és biztosítja az antioxidánsok adagját az oxidatív stressz leküzdésére. Remek fehérjeforrás is. Különösen alkalmas sportolók számára.
Nélkülözhetetlen számomra, úgy gondolom, hogy a spirulina az emlékeztető, amelyre évente többször (gyakran ősszel és tavasszal) van szükségem. A spirulina fáradtságcsökkentő hatása szinte azonnali. Néhány nap múlva rugalmasabbnak és kevésbé fáradtnak érzem magam. A kiegyensúlyozott étrendhez és egyéb sporttevékenységekhez hasonlóan, akárcsak minden étrend-kiegészítő bevitelhez, évek óta ez a kis drágám.