Természetes gyógymódok a torokfájásra
A torokfájás leggyakrabban vírussal való érintkezés után jelentkezik. Ezek nagyon kellemetlenek, mert nyelési nehézséget, maradandó fájdalmat vagy akár hangvesztést okozhatnak.
A gyógyszertárakban talált gyógyszerek hatékonyak, de legtöbbször tele vannak olyan anyagokkal, amelyek egyáltalán nem kedveznek az egészségünknek.
Természetes módszerekkel, gyógyító tulajdonságú összetevők alapján megszabadulhat a torokfájástól. Nemcsak megszüntetik a torokfájást, hanem más előnyökkel is járnak a szervezet számára.
A méz a legismertebb, de a legrégebbi gyógymód is a torokfájás ellen. Az ókortól kezdve önmagában vagy teában használt méz megnyugtatja a torokfájást és kezeli a fertőzéseket. A szakterületen végzett vizsgálatok megerősítették a méz hatékonyságát, ha torokfájásról és köhögésről van szó.
A sós vízzel való gargarizálás a torokfájásra is enyhén hat. A Connecticuti Egyetem tanulmánya szerint a gargarizálásra használt sós víz és egy kis fokhagyma nemcsak enyhíti a fájdalmat, hanem megszabadul a torok váladékától is.
A vízöblítő víz előállításához: ½ teáskanál só, egy pohár meleg víz és egy kis fokhagyma a reszelőn. Használja ezt a gargalizáló vizet minden nap, 3 óránként egyszer.
És az ilyenkor elfogyasztott fokhagyma csodálatos hatással van a torokfájásra. Az allicin, a fokhagymában található anyag elpusztítja a fájdalmat okozó baktériumokat. Szóval szívjon be egy fél gerezd fokhagymát, mint cukorkát, és a fájdalom enyhülni fog.
A kamilla elképesztő hatású gyógynövény az irritált vagy gyulladt torok ellen. Gyulladáscsökkentő, antioxidáns és összehúzó tulajdonságai miatt hatékony torokfájás elleni szer. Tanulmányok kimutatták, hogy a kamilla gőz inhalációi előnyösek, nemcsak a kamilla tea fogyasztása.
A torokfájás másik hatékony gyógymódja az almaecet és a méz. Az almaecet magas savtartalma elpusztítja a baktériumokat a torkban, míg a nyugtató hatású az irritációt.
Ehhez az orvosláshoz szüksége van:
• 1 evőkanál almaecetet
Keverje össze az összetevőket és fogyassza el a kapott folyadékot, mielőtt lehűlne.
A szódabikarbóna "tea" értékes szövetséges lehet, ha súlyos torokfájástól szenved. A szódabikarbóna antibakteriális tulajdonságai miatt ideális fájdalomcsillapító.
Egy ilyen "tea" elkészítéséhez szüksége van:
• ½ teáskanál szódabikarbóna
Tegyen forró vízbe sót és szódabikarbónát, majd gargarizálja a kapott folyadékot. Ismételje meg a műveletet naponta 3-szor, tegnap este már észreveszi, hogy elmúlt a fájdalom.
A gyömbér is csillapítja a torokfájást. Felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, amikor a torokfertőzésekről van szó.
Gyömbér tea készítéséhez torokfájásra van szüksége:
• egy darab gyömbérgyökér
Mossa meg a gyömbért, majd reszelje le. Forraljunk fel vizet, majd adjunk hozzá gyömbért. 3 perc múlva vegye be a vízforralót, szűrje le a teát és ízlés szerint adjon hozzá mézet. Fogyassza ezt a meleg teát, semmiképpen ne forrón.