Természetes gyógymódok, amelyek segítenek fekély esetén - Ziarul de Sănitatii
Gyomorégéstől, hasi fájdalomtól, hányingertől, hányástól szenved és lefogyott? Simona Dragomir elmondja, milyen természetes gyógymódok segíthetnek a gyomorfekély kezelésében!
Hogyan közelítjük meg a közlekedési rendellenességeket?
Hosszú távú gombás és húgyúti fertőzések megoldása
Hogyan lehet enyhíteni a stresszt és annak hatásait természetesen?
Hogyan fedezi fel és ösztönzi gyermeke lehetőségeit?
Jó találtam, kedveseim! Ma gyomorfekélyről beszélünk. Olyan gyakori betegség, mivel nem kezelik eléggé. Régóta úgy gondolják, hogy a fekélyek fő oka a gyomor túlsavtartalma, a kezelés annak semlegesítésére szolgál. De a kutatások kimutatták, hogy a vezető ok a Helicobacter pylori nevű baktériummal való fertőzés és a gyulladáscsökkentőkkel való visszaélés. Emellett az egészségtelen étkezési szokások és a stressz sem elhanyagolhatók a fekély kiváltásában.
A fekélyek gyomorégést, hasi fájdalmat, hányingert, hányást, fogyást okozhatnak. Előrehaladott esetekben vérzés és súlyos szövődmények jelentkeznek. Sajnos sokan továbbra is antacidokat szednek, mert úgy gondolják, hogy megszabadulhatnak a kellemetlenségektől. De többet ártanak, mint használnak. A gyomorsavat nem szabad megszüntetni. Az a szerepe, hogy lebontja az elfogyasztott ételt, és megvédi a testet a baktériumok ellenőrizetlen növekedésétől.
Hogyan cselekedjünk? Vannak gyengéd megoldások, amelyek megvédik a gyomrot és harcolnak a fekélyekért felelős baktériumok ellen. Hasznos tápanyag a glutamin. A glutamin a marhahúsban, csirkében, halban, tojásban és étrend-kiegészítőkben található aminosav. Például Ázsiában a glutamint széles körben írják fel gyomorfekélyben szenvedő betegek számára.
A probiotikumok, a joghurtban található hasznos baktériumok, kefir, savanyú káposzta egy másik jó lehetőség a fekélyek ellen. Tanulmányok kimutatták, hogy a probiotikus kiegészítők védik az emésztőrendszer nyálkahártyáját, és még a már telepített fekélyek gyógyulásában is segíthetnek.
A kurkuma kiváló segítség a fájdalom enyhítésében és a gyulladás csökkentésében. A kurkuma por gátolja a fekély kiváltó okait.
A C, D és E vitaminok szintén nagyon hasznosak, amelyek hozzájárulnak a gyomor savasságának fenntartásához és a bél nyálkahártyájának helyreállításához.
Ne felejtsük el, hogy a gyomorfekély olyan állapot, amellyel a modern ember küzd a stressz és a kiegyensúlyozatlan étrend miatt. Tehát mindenképpen javítsa ki ezeket a problémákat is.
Hozd ki az életed egyensúlyát és élvezd az egészségedet! Hamarosan találkozunk!