Természetes gyógymódok cseresznyével és eperrel; Accent Media; Hunyad megyei sajtó
A magas antioxidáns-tartalmú gyümölcsök, mind a cseresznye, mind az eper segítenek a test élénkítésében vagy a betegségek gyógyításában és enyhítésében. A szakemberek tanulmányozták és ajánlották tulajdonságaiknak megfelelően, ezek a csodálatos nyári gyümölcsök számos előnnyel járnak egészségünk számára.
Ezek a nyár első gyümölcsei. Keserű vagy édes, erősítik az immunrendszert, értékes orvosságok számos betegség ellen is. A frissen vagy gyümölcslé formájában fogyasztott cseresznye minden korosztály számára tonik, emellett segít a szervezet méregtelenítésében is.
Milyen meggyet választunk ?
Terápiás célokra jól érett, intenzív színű és kártevők nélküli gyümölcsöket használnak. Ezzel párhuzamosan külön gyűjtik a gyümölcsszárakat, amelyeket vékony rétegben szárítanak a napon. A penészesedés elkerülése érdekében a szárakat minden nap megforgatják és papírzacskóban tartják. Ilyen körülmények között a farok keserű-összehúzó ízű és barnászöld színű lesz. De a fajtától függően a cseresznyének különböző terápiás tulajdonságai vannak. Úgymint:
Sárga vagy világos cseresznye
Erősebb vizelethajtó hatással bírnak, elősegítik a toxinok szervezetből történő eltávolítását, valódi felhasználást jelentenek az emésztés serkentésében.
Piros vagy fekete cseresznye
Nagyon erős antioxidáns hatásuk van, kiegészítésként a rák egyes formáinak megelőzésében és kezelésében ajánlják őket. Degeneratív betegségek, szívbetegségek és érrendszeri betegségek esetén alkalmazzák őket.
Keserű cseresznye
A terapeuták nagyra értékelik, izomfájdalmak, korai öregedés, gyulladásos állapotok, májbetegségek, rosszindulatú vagy jóindulatú daganatok kezelésére szolgálnak. Mivel olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek megakadályozhatják a vastagbélrákot vagy gátolhatják a daganat terjedését, 6-8 hétig tartó kúrát készítenek legalább 800 gramm keserű cseresznyével, éhgyomorra, étkezés előtt, a lehető leghosszabb ideig. idő.
Cseresznyés terápiák
Nyugtató és nyugtató hatások
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy ezen gyümölcsök tartalma nyugtató és nyugtató hatású anyagokat tartalmaz az idegrendszerre. Álmatlanság esetén a cseresznye alvást hoz és megszünteti a stresszt.
Növelik az elosztó figyelmet
A kutatást követően kiderült, hogy a cseresznyével történő kúra után az elosztó figyelem növekszik, türelmesen és nyugodtan cselekszik. Megfigyelték azt is, hogy a hangszennyezett környezetben dolgozó emberek kevésbé stresszesek.
Segít a fogyásban
Azoknak az embereknek, akik két héten keresztül legalább 100 g meggyet fogyasztanak, sikerül fogyniuk, mert a zsírok felszívódásának mértéke 30 százalékkal alacsonyabb, és a szénhidrátoké is 15 százalékkal csökken.
Szárított gyümölcs infúzió
Erjedési vastagbélgyulladás, epekő, érelmeszesedés vagy elhízás esetén ajánlott, az alábbiak szerint elkészítve: egy evőkanál gyümölcshöz adunk 250 ml forrásban lévő vizet, majd az infúziót 1-2 percig forraljuk, majd lefedve hagyjuk. 10-15 perc. Erőlködés után naponta három csészét fogyaszthat.
Cseresznyehéj infúzió
Nagyon hatékony húgyúti fertőzések esetén, elősegíti a húgysav eliminációját, ugyanakkor összehúzó és hasmenés ellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Vesekő okozta vesefájdalmak esetén alkalmazzák. El lehet készíteni egy marék szárított szárból és 600 ml hideg vízből; 10 percig forraljuk alacsony lángon, 20 percig lefedve infundáljuk, édesítsük és italt melegen fogyasszuk az étkezések között, napközben 3-4 körbe osztva. A vizelethajtó hatás fokozódik, ha áfonyalevelekkel, nyírfával, zsurlóval, babhüvelyekkel, kukoricaselyemmel és csipkebogyómaggal kombinálják.
cseresznye lé
Ez egy erős antioxidáns, amelyet friss gyümölcs préselésével nyernek. Naponta elfogyasztva, 2-3 csésze, segít eltávolítani a méreganyagokat, tisztítja a beleket és a húgyutakat, köszvény esetén nagyon hatékony. Így egy liter kesernyés meggylé, amelyet három hétig naponta fogyasztanak, csökkenti a húgysav arányát a vérben, és segít annak megszüntetésében. Sőt, a cseresznye antioxidáns hatása miatt a fájdalom eltűnik.
Cseresznyeszirup
Kiváló üdítő ital, lázcsillapító, megnyugtató, vérszegénység elleni hatással. Egy kilogramm gyümölcsből és 1,5 kg cukorból készül, ásványvízzel vagy sima hígítással fogyasztva.
Cseresznye lekvár
Különösen emésztési zavarok esetén javallt.
A meggyet mérsékelten kell enni a cukorbetegségben vagy a vastagbélgyulladásban szenvedőknek.
Ízletes és illatos, ezeknek a gyümölcsöknek nagyon sok terápiás és táplálkozási előnyük van. Ehető frissen és fagyasztva is.
Terápiás tulajdonságok
Az eper remineralizálja a testet, fluidizálja és tisztítja a vért. Eperfogyasztás ajánlott reuma, vesebetegség, köszvény, aszténia, vérszegénység, székrekedés, bélparazitózis, magas vérnyomás, aranyér, méhvérzés, nephritis, seborrhea, gyomorfekély, máj- és epebetegségek esetén, ekcéma, ekcéma, pattanások, rák. Az eper köhögés, reuma és ízületi gyulladás esetén is hasznos. Ilyen esetekben rizómás főzeteket ajánlunk
Eper levelek
Aromás és tisztító eper levelek felhasználhatók a teák elkészítéséhez. Gyulladás, a száj és az íny tályogjai esetén is hasznosak. A herpesz kezelésére az eperlevelek infúziója nagyon hatékony.
Gyógyítson epret mézzel
Hasznos magas vérnyomás, elhízás és krónikus székrekedés esetén. Használjon fél kilogramm epret, ugyanannyi mézet. Tíz napig csinálják.
Természetes eperlé
Nagyon hasznos vérszegény emberek számára. Jó ezt a levet egyenlő mennyiségben keverni tejjel vagy fürjtojással.
Eper krém
Terápiás célokra jól keverje össze a keverővel, 500 g eperrel és 10 fürjtojással. A kapott krémhez 2-3 evőkanál mézet, fahéjat vagy vaníliát adhatunk.
A kozmetikában
Az epret széles körben használják a kozmetikumokban, mivel hidratálják a bőrt és visszaadják a fényt. Zsíros, pattanásos bőr esetén a kitágult pórusok, mitesszerek, friss epres maszkok segítenek eltávolítani a faggyút, eltávolítják a szennyeződéseket és az elhalt hámsejteket.
Eper maszk
3-4 friss gyümölcsből készül, turmixoljuk és összekeverjük egy evőkanál citromlével és egy evőkanál joghurttal. A kapott keveréket az arcra visszük és hagyjuk 20 percig hatni, majd a bőrt langyos vízzel mossuk.
Akne esetén
Mivel az eper szalicilsavat és C-vitamint tartalmaz, amely hámlasztóként működik, készítsen egy maszkot egy fél eper ékből, három evőkanál agyagból és egy evőkanál joghurtból. Az epret villával jól összetörjük, a kapott tésztához hozzáadjuk a többi hozzávalót. Homogenizálás után a készítményt felviszik az arcra, a nyakra és a dekoltázsra, 15 percig tartják, majd eltávolítják, és a bőrt langyos vízzel mossák.
Eper maszk talkummal vagy kaolinnal
Zúzott eperből nyerhetjük, talkumporral vagy kaolinnal keverve, amelyhez néhány csepp citromlevet adunk. Tartsa 20 percig, majd mossa meg az arcát.
Tojásfehérje maszk
Zúzott epret kap, tojásfehérjével keverve. Jól keverjük össze, majd homogenizálás után vigyük fel az arcra és tartsuk 20-30 percig. Ezután az arcot langyos vízzel mossuk.
Leégés esetén
Finoman apróra vágott eperleveleket használnak, amelyekhez friss eperlevet adnak, és borogatásként kenik az arcra. Hagyja hatni 20 percig.
Szakértők szerint a cukorbetegségben szenvedők nem fogyaszthatnak naponta több mint 300 g epret. Allergia vagy csalánkiütés esetén a fogyasztás előtt forduljon orvoshoz.
Még ha a leveleket és az epergyökeret is jelzik a nagy mennyiségben elfogyasztott vesekövek kezelésében, súlyosbíthatják ezt a problémát, mivel a növény nagy mennyiségben tartalmaz oxalátokat, amelyek felgyorsítják a betegség kialakulását.