VS; mi a Tokió-Párizs rezsim A Tokió-Párizs rezsim, c; Mi a jelenlegi nő A MAG

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Fogyni csalódás nélkül és szebbé válni? Ezt kínálja Sophie Ortéga táplálkozási és esztétikai orvos által a japán kultúra ihlette program: tápanyagokban gazdag ínyenc ételek, mozgással teli élet és új bölcsesség.

Legyen tájékozott

A Tokió-Párizs rezsim, mi ez ?

A szerző
Sophie Ortega, táplálkozási és esztétikai orvos.

Az elv
Használja ki és alkalmazza a japán ételmodell fogyókúrás előnyeit és szépségtitkait. Ehhez pedig nem kell a sushi szakértője lenni! A programban mikrotápanyagokban gazdag étrend, amely alacsony kalóriasűrűségű élelmiszereken alapul - különösen a konjac és származékai -, hogy ne kelljen kalóriát mérni vagy számolni. Semmi sport, csak "japán stílusú" mozgásmód, vagyis örök mozgás! A nyertes kombináció: integrálja a mindennapjaiba a gyaloglást, a túrázást, a kerékpározást, a kertészkedést. És a meditáció, a légzés és a megfelelő helyzet, minden helyzetben.

---