Természetes gyümölcslevek a máj számára
A máj a fő szerv, amely szerepet játszik a test méregtelenítésében, és megfelelő működése elengedhetetlen az egész test egészsége szempontjából. A túl sok méreganyag azonban túlterhelheti azt, és befolyásolhatja egészségét és funkcionalitását. A máj tisztítása segíti a szervezet természetes méregtelenítő rendszerét, és az eredmények azonnal meg fognak felelni az Ön érzésének. Természetes gyümölcslevek a máj számára nagy előnye, hogy a szervezetet tápanyagokkal, elektrolitokkal és antioxidánsokkal látja el, amelyek támogatják a méregtelenítési folyamatokat.
Természetes gyümölcslevek a májhoz - 5 recept
Évszaktól függetlenül talál gyümölcsöt és zöldséget, amelyekből természetes leveket készíthet a máj számára, amelyek méregtelenítik és vitaminizálják a testet. A méregtelenítésre a leghatékonyabbak a pitypanglevél, a répa, a citrom, a hagyma, a fokhagyma, a sárgarépa, a karfiol, a mész, a kelkáposzta.
5 receptet kínálunk Önnek, azzal a megemlítéssel, hogy étvágya és inspirációja szerint zsonglőrködhet az összetevőkkel.!
Pont: ha az alábbi gyümölcslevek túl konzisztensek az ízléséhez, adjon hozzá több vizet, amíg a kívánt állagúvá nem válik.
Céklalé
Szükséged van: cékla, sárgarépa, citrom héj nélkül és egy csomó petrezselyem. Tegye az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és addig adagolja, amíg homogén folyadékot nem kap.
Zöldlé méregtelenítésre
Szükséged van: fél uborka, 3-4 kelkáposzta levél, egy hámozott mész, 3-4 répalevél, fél hámozott citrom.
Tegye az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és addig adagolja, amíg homogén folyadékot nem kap.
Természetes májlé gyömbér ízzel
Szükséged van: 3 sárgarépa, cékla, két alma, egy darab friss gyömbér (kb. 1-2 cm) hámozott, fél citrom héj nélkül.
Tegye az összes hozzávalót turmixgépbe, szükség esetén adjon hozzá vizet.
Pitypang méregtelenítő lé
Szükséged van: két narancs, fél zellergyökér, citrom, marék pitypanglevél (használhatjuk a szárát vagy gyökerét is), néhány ág petrezselyem.
Tegye az összes hozzávalót turmixgépbe. Adjon hozzá vizet, ha szükséges. Ha túl keserűnek találja, adhat hozzá egy evőkanál mézet.
Lé a máj méregtelenítésére aloe verával
Szükséged van: egy uborka, egy csomó petrezselyem, két hámozott citrom, 60 ml aloe vera juice
Tegyük mindet turmixgépbe, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, és simára adjuk őket.
Hogy a legtöbbet hozza ki a tulajdonságokból természetes májlé társítanod kell őket gyümölcsökben és zöldségekben, sovány húsban - halban, csirkemellben - gazdag zsírtartalmú étrendben, amely nem tartalmaz feldolgozott ételeket és alkoholt.