Természetes kezelések a fogszuvasodáshoz Epoch Times Rom; nia
- Természetes kezelések a fogszuvasodáshoz (Facebook) Természetes kezelések a fogszuvasodáshoz
A fogszuvasodás a dento-maxilláris rendszer egyik leggyakoribb betegsége, amely a román lakosság körülbelül 80-98% -át érinti, és a fogak kemény szövetének fokozatos és lokalizált elvesztésében nyilvánul meg, több tényező hatására. Egyes szakemberek szerint a fogszuvasodás gyógyítható és megelőzhető a fogorvos felkeresése nélkül. A kiegészítõ orvoslás szakértõi azt állítják, hogy nem igaz, amit a fogszuvasodásról tudtunk - nekik más okuk van, mint a fogorvosok, és meg lehet gyógyítani anélkül, hogy szükség lenne a rettegett vágóra.
Természetes kezelések a fogszuvasodás ellen. Amit a legtöbb fogorvos mond
"A fogszuvasodás akkor alakul ki, amikor a szénhidrátokat (cukrot és keményítőt) tartalmazó élelmiszerek, például tej, gyümölcslevek, diófélék, sütemények vagy édességek gyakran a fogakon maradnak. A szájban lévő baktériumok velük érintkezve gyorsan szaporodnak, és ennek eredményeként sok savat termelnek. Egy bizonyos idő után ez a sav elpusztítja a zománcot, és így megjelenik a fogszuvasodás ". (Amerikai Fogorvosok Szövetsége).
A kiegészítő orvoslás szerint ez az elmélet hamis, mert a baktériumok nem táplálkoznak tápanyaghiányos ételekkel, például édességekkel vagy fehér liszttel. Éppen ellenkezőleg, olyan baktériumok, mint a tej, a hús, a hal, az ételek, amelyek nem tekinthetők felelősnek az üregek megjelenéséért.
Derek Henry kanadai holisztikus egészségügyi szakember azt állítja, hogy az őslakosok egész csoportjainak, akiknek étrendjükben, tehát szájukban fermentálható szénhidrátok voltak, és egyáltalán nem mostak fogat vagy fogselymet, szinte nem volt fogszuvasodás.
Ha a fogszuvasodás forrásának korszerű magyarázata nem pontos, akkor valójában mi az oka?
Természetes kezelések a fogszuvasodás ellen. Az üregek oka
A következtetés az lenne, hogy nem a fogak törmelékei vezetnek üregekhez, hanem a modern étrend. A kiegészítő orvoslás szerint a fogszuvasodás okai:
- Kevés ásványi anyag tartalmú étrend
- Zsíroldékony vitaminokban kevés étrend - A, D, E, K.
- Az emésztőrendszer képtelen felszívni a tápanyagokat az ételből. Ennek oka a fitinsavban gazdag étrend, amely elsősorban gabonafélékben található anyag, és amely megakadályozza többek között a kalcium felszívódását.
Tehát egy olyan étrend, amely kevés vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, vagy magas fitinsavat tartalmaz (szemekből, magvakból, diófélékből, mogyoróból és hüvelyesekből), az ásványi anyagok kivonását és csontjainak gyengülését eredményezi.
Tehát igaz az a gondolat, hogy a cukor üregekhez vezet, de nem azért, mert a baktériumok fogyasztják a cukrot, hanem azért, mert a cukor a tápanyagok kimerülését okozza a szervezetben.
Természetes kezelések a fogszuvasodás ellen. megelőzés
Az első és leghatékonyabb módszer a fogszuvasodás megelőzésére a megfelelő szájhigiénia betartása, napi legalább 2-szer (reggel és este) történő fogmosással, annak helyes végrehajtásával a fogkefe 45 fokos szögben kerül elhelyezésre íny és mozgás az ínytől lefelé a felső fogakig, az ínytől felfelé az alsó fogakig, és körkörös mozdulatokat használnak azokra a felületekre, amelyekkel rágunk, anélkül, hogy nagy nyomást gyakorolnánk a fogkefére).
Ha rajongsz a természetes termékekért, akkor egy hatékony természetes fogkrém elkészítéséhez egyszerűen keverd össze a kókuszolajat és a szódabikarbónát egyenlő részekben, amíg krémes pasztát nem kapunk, amelyet légmentesen lezárt edényben tartanak.
Korlátozza a fitinsavban gazdag élelmiszerek, például gabonafélék, bab, diófélék és magvak, valamint a feldolgozott liszttel és cukrokkal teli feldolgozott élelmiszerek fogyasztását, amelyek megzavarják a vércukor egyensúlyát. A fitinsav eltávolításához a magokból, a mogyoróból, a dióból és a hüvelyesekből meg kell nedvesíteni őket, ami csökkenti a fogakra és az emésztőrendszerre gyakorolt negatív hatást. Az egészséges táplálkozás vitaminok és ásványi anyagok bevitelével is pozitív hatással lesz a fogak egészségére.
A dohányzásról való leszokás, mert a dohányosok is jobban ki vannak téve a fogszuvasodás kockázatának, mert a cigarettafüst csökkenti a nyáltermelést, és ezáltal csökkenti a fogat megtámadó savak elleni védelmet. A rendszeres kávéivás hatására az ásványi anyagok is eltávolulnak a szervezetből.
Természetes kezelések a fogszuvasodáshoz
Annak érdekében, hogy helyreállítsuk a kalcium és a foszfor arányát a vérben, és lehetővé tegyük az ásványi anyagok tapadását a fogunkban, nem elég csak elkerülni a túl sok édes vagy feldolgozott ételt. Olyan ételeket kell fogyasztania, amelyek egészségjavuláshoz vezetnek, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak ásványi anyagokat és vitaminokat, és amelyek üveges és kemény fogszerkezetet alkotnak.
Ételek, amelyekre koncentrálnunk kell:
- Kókuszolaj, organikus tej, fűvel táplált ételek (különösen vaj), fűvel táplált hús, tenger gyümölcsei és csontleves.
- Főtt biozöldségek (zöldségcsontlevesek ideálisak).
- Hús olyan szervekből, mint a máj.
Ha nem eszik állati termékeket, akkor koncentrálhat az ásványi anyagokban gazdag ételekre, például erjesztett zöldségekre (savanyúságok), sárgarépára, édesburgonyára és zöld leveles zöldségekre. Használhat jó minőségű étrend-kiegészítőket is.
A feltüntetett étrend-kiegészítők:
- Erjesztett tőkemájolaj - nagyon gazdag zsírban oldódó A-, D- és K-vitaminokban.
- Magnézium - szükséges a kalcium és a foszfor hatékony felhasználásához a szervezetben.
- A zselatin - ha nincs ideje csontlevet készíteni - jó alternatíva, jót tesz az ínynek és az emésztésnek.
Ha tetszett ez a cikk, akkor meghívjuk Önt, hogy csatlakozzon egy Like-mal a Facebook-oldalunk olvasói közösségéhez.