Természetes módszerek a köszvény enyhítésére Webber Naturals kb
Olvasás - 2 perc
Mi a köszvény ?
A köszvény az ízületi gyulladás gyakori formája, leginkább férfiaknál tapasztalható. Akkor fordul elő, amikor a húgysav felhalmozódik a vérben (hiperurikémia), és tűkhöz hasonló kristályokat képez. A tünetek közé tartozik a hirtelen gyulladásos roham és az intenzív, lövöldözős fájdalom, amely gyakran befolyásolja a nagylábujj tövében lévő ízületet.
Mi a köszvény oka ?
A húgysav akkor keletkezik a szervezetben, amikor lebontják a purinokat, bizonyos élelmiszerekben található vegyi anyagokat. Mivel sok étel mellékterméke, lehetséges a köszvény tüneteinek közvetlen összekapcsolása az étellel. A gazdag ételek és az alkohol a fő bűnösök, bár a köszvényt stressz, bizonyos gyógyszerek, baleset-diéta vagy ízületi sérülések is okozhatják.
A köszvénygel elkerülendő ételek
Csökkentheti a köszvényes rohamok kockázatát az alkohol és a magas purintartalmú ételek - például bizonyos halak és tenger gyümölcsei - szardella, szardínia, makréla, fésűkagyló, hering, kagyló, tőkehal, pisztráng és foltos tőkehal korlátozásával. A magas purintartalmúnak tekintett egyéb ételek közé tartoznak a húsok, például szalonna, pulyka, borjúhús, vad, máj, marhavese, agy és kenyér. Végül az alkoholos italok is magas purintartalommal rendelkeznek.