Természetes receptek a máj méregtelenítésére Célkitűzés Vocea Brailei
- Az otthon
- Első oldal
- szerkesztőségi
- címsor
- Helyi
- Gazdasági
- Társadalmi
- Politikai
- Adminisztráció
- Kultúra
- oktatás
- Egészség
- Sport
- scormonitoru
- Karikatúra
- ZoomZet
- Nemzeti
- Nemzetközi
Ön itt van
A máj számos olyan funkcióért felelős, amelyek fontos szerepet játszanak a szervezetben. Ide tartozik a vér megtisztítása a méreganyagoktól, a hormonok szintjének szabályozása, például az inzulin, a vitaminok és ásványi anyagok tárolása, az epe előállítása a zsírok emésztéséhez és az étkezés során nyert fehérjék feldolgozása. Emlékeztetünk arra is, hogy amikor a máj túlterhelt, a test káros hatással van rá.
A máj védhető azáltal, hogy étrendet tartalmaz alacsony feldolgozott élelmiszerekben, zsírokban, finomított szénhidrátokban. Van néhány természetes recept is, amely segíthet a máj méregtelenítésében.
A cikória gyökérnek számos terápiás tulajdonsága van, beleértve a máj tisztítását is. Gazdag C- és B-vitaminban, inulinban, szerves savakban, foszforban, cinkben, mangánban. A cikória gyökérből kávészerű ízű italt kap. Egy csésze forrásban lévő vízhez adjon egy teáskanál szárított cikória gyökérport, és hagyja infúziót. Segít a toxinok eltávolításában és a máj méregtelenítésében, és csökkenti a koleszterinszintet is.
A máj "szereti" az almát. Az almalé az almalében "puhítja" az epeköveket, és segít eltávolítani azokat az epevezetékeken keresztül. Az ezekből az összetevőkből nyert ital hozzájárul a máj méregtelenítéséhez, de a kalóriák elégetéséhez is. Szüksége van sima vízre, almára és fahéjra vagy fahéjporra. Az almát megmossuk és felszeleteljük, majd hozzáadjuk a fahéjat és ledaráljuk. Adjon hozzá vizet, és hagyja 15 percig "pihenni", mielőtt fogyasztana. Csúszhat.