Természetesen egészséges tanfolyam

Katharinától már volt néhány táplálkozási tanácsom, és évek után végül sikerült megszabadulnom az állandó emésztési problémáimtól.

tanfolyam

A megfelelő étrend hosszú keresése után rábukkantam Katharinára. Nyugodt, szimpatikus és empatikus modora már a kezdetektől inspirált. Neki köszönhetően végül megtaláltam egy olyan étrendet, amiben nagyon jól érzem magam.

Online tanfolyam több energiáért és örömért az egészségesebb étrend révén

Tudja meg, hogyan lehet eligazodni egészségesen élni megtalálni és a Szerelem teste tanul.

a egészségesen élni, megtanulja a testét

bizalom és ő is szerelem.

- Katharina Döricht

Mi történt, ha.

Holisztikus ayurvédikus táplálkozási tanácsadó, a bél egészségével foglalkozó tanácsadó és jóga tanár

· egészséges életet élni sokkal könnyebb megvalósítani, mint gondolná?

· te hirtelen sokkal jobban érzi magát és sok több energiát mindennapjaiban?

· te hirtelen nincs többé sóvárgás az édességeken és az ipari cukornál, és az egészségesebb alternatívákat részesítik előnyben?

· az emésztési zavarokat maga mögött hagyja és gondtalanul megy keresztül az életen tudott?

· egészséges ételek könnyen főzhető és nem kell órákat töltenie előkészítésükkel?

Te is ott vagy?

A modulok

2. HÉT

EMÉSZTÉS

Ezen a héten minden az emésztés körül forog. Megtudhatja, hogyan működik az emésztése, és hogyan tudja ezt egyensúlyba hozni.

1. HÉT

SZERKEZET ÉS RUTINOK

Itt megtanulja strukturálni a napot, és integrálni a rendszeres étkezési időket és az egészséges reggeli rutint.

ELŐRE PÁLYA

KÉSZÍTMÉNY

Itt megalapozzuk mindazt, ami jön, és Ön felkészülni fog a következő hetekre.

A Katharinával kapcsolatos táplálkozási tanácsok megmutatták, milyen erősek lehetnek étrendünk és szokásaink. Nagyszerű tanácsuknak köszönhetően 10 év után végre tünetmentes vagyok.

Amit különösen nagyra értékelek Katharina tanácsaiban, az a holisztikus megközelítése. Az étrend megváltoztatása után sokkal kevésbé érzem magam stresszesnek és több energiám van. Nekem is sokkal könnyebb felkelni.

Megtanulod szeretni a tested és elfogadni olyannak, amilyen. Mindenekelőtt azt is megtanulja, hogy szeretettel bánjon magával, és hogy együtt dolgozzon a testével.

TEST

Ezen a héten meg fogja érteni, miért érzelmi okokból eszel, hogyan engedheted el, hogy felszabadult kapcsolatban állj az étellel. Arról is szó lesz, hogy hogyan építheti be az egészséges étrendet a mindennapjaiba a tanfolyam után.

ÉRZELMI ÉTEL

4. HÉT

3. HÉT

· Belépés a kizárólagos tagok területére

· ról ről 20 meditáció coaching bemenettel (Videók + Mp3 letöltéshez)

· 4 coaching ülés a területekre Felépítés és rutinok, emésztés, test és érzelmi étkezés

· felett 40 új, bélbarát recept (vegán, gluténmentes és ipari cukor nélkül)

· 4 hét Táplálkozási terv + Bevásárló listák (nyomtatni)

· 4 heti Kérdések és válaszok

· a szeretettel megtervezett Munkafüzet, az összes Gyakorlatok és receptek (fizikai + PDF)

· 4 kísérő Jóga videók

· exkluzívabb csere a Facebook-csoporton keresztül

· gondoskodás, támogatás Katharina és Természetesen Egészséges Csapata

· Bónusz: Ájurvédikus fűszerek

· Bónusz: kritikus tápanyagok a növényi étrendben

· Bónusz: Támogassa a beleket természetesen

· Bónusz: megerősítés "Erősítsd az elmédet"

Napi irányított meditációk segítségével tanulja meg:

· Csökkentse a stresszt

· Hogy kapcsolatba lépj önmagaddal

· Az elméd egészségre programozása

· Minimalizálja a kényelmetlenséget