Természetesen kezelje a striákat
Mik a striák?
A striák látható lineáris hegek, amelyek bár nem okoznak különösebb orvosi problémákat, jelentős esztétikai károkat okoznak. Olyan területek formájában érkeznek, ahol a bőr szerkezete "kívánatosnak" tűnik. Becslések szerint a striák a terhes nők 90% -ában, a serdülők 70% -ában és a sportolók 40% -ában fordulnak elő. A striák szintjén a bőr vékony, tapintású finom, ráncos felülettel, az újonnan megjelenő striák esetében (ezért színük vörös-lila) fokozott átlátszóságú és átlátszatlan fehér - gyöngyház színű, egyenetlen megjelenésű és a feszítési vonalak mentén helyezkedik el. bőr a régi striák esetén. Néhány centiméter hosszúak és 1-10 mm szélesek (egyes esetekben még hosszabbak is). Néha helyi viszketést okozhatnak.
A striákra leginkább hajlamos területek a mellkas, a karok, a hónalj, a sportolók, valamint a has, a csípő, a mell és a fenék terhes és elhízott nőknél. A striák természetes fejlődése hasonló a hegek vagy sebek gyógyulásához.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Miért jelennek meg a striák?
Striák a kötőszövet repedése, a bőr túlzott és gyors nyújtása miatt jelentkeznek, amikor a kötőszövet kicsi és rossz minőségű. Ezt a helyzetet a helytelen táplálkozás és a mellékvese hormonok fokozott szekréciója okozza. A mellékvese hiperszekréciója kórosan előfordulhat, például Cushing-kór, vagy elhúzódó szisztémás kortikoszteroidok esetén (ebben a két esetben a striák nagyok, szélesek és nagy területeken vannak jelen), de olyan esetekben is, mint a megterhelés, az alacsony vércukorszint, anabolikus szteroidok vagy stressz használata.
Mikor jelentkezhetnek striák?
A striák előfordulási helyzete a következő: terhesség, különösen a 4. és 6. hónap között, a has és a mell bőrének folyamatos és progresszív nyújtásának eredményeként, serdülőknél a test egy bizonyos területének hirtelen ellazulása a növekedés során, sportolás és különösen a testépítés, ahol gyorsan növekszik az izomtömeg (a testépítés gyakorlása serdülőkorban növeli a striák valószínűségét), az elhízott emberek, megjelölve az ágyéki régiót (mind a súlygyarapodás, mind a fogyás időszakában). A lokális kortikoszteroidok használata okkluzív kötésekkel kombinálva növeli a striák kockázatát.
Hogyan lehet megszabadulni a striáktól?
Sajnos egyelőre nem találtak megoldást arra, hogy a striák teljesen eltűnjenek, de problémájuktól való megszabadulás titka az, hogy megtalálják a kevésbé láthatóvá tétel lehetőségeit. Minél gyorsabban kezelik őket, annál kevésbé csökken a megjelenésük.
Annak érdekében, hogy ne legyenek problémáink a striákkal, mindenekelőtt el kell kerülnünk a hirtelen súlyváltozásokat, nem kell erőltetnünk az izmok fejlődését, amikor szteroidokat használunk az edzőterembe, és az étrendnek kiegyensúlyozottnak és vitaminokban gazdagnak kell lennie.
A striák elleni vitaminok a következők:
• B5-vitamin 300 mg naponta
• C-vitamin flavonoidokkal 1 g/nap
• E-vitamin 600 U.I. /nap. E vitamint tartalmazó bőrpuhító krémek segítik a bőr regenerálódását és rugalmasságát.
Hasznosak továbbá a bőrt hidratáló krémek, amelyek kollagént, elasztint, aloét, vitaminokat, allantoint és Q10 koenzimet tartalmaznak, ezeket sikeresen használják a striák megjelenésének megakadályozására.
A csökkent cinkszint szintén striákhoz vezet. Ezért a megjelenésük elkerülése érdekében fogyasszon egészséges étrendet, leginkább cinkben gazdag ételeket. jó, hogy zöld-kék algák.
A homeopátiás kalcium-fluorid és a szilícium sók szintén segítenek fenntartani a szilárd, erős és rugalmas sejtszövetet.
Hogyan készítsünk önállóan egy striák elleni krémet
Szüksége van a következőkre: avokádó, 6 kapszula E-vitamin, 4 kapszula A-vitamin, 2 evőkanál aloe gél, 2 evőkanál olívaolaj, 2 kapszula 50 mg cink és egy teáskanál zöld-kék alga por.
Egy jól megsütött avokádót törjön össze, amíg paszta nem lesz belőle. Öntsük az A- és E-vitamin kapszulák tartalmát, majd a többi hozzávalót és keverjük össze. Kenje meg a kapott krémet a striákkal borított területeken, és hagyja 30 percig minden nap. Nem fog végleg megszabadulni a régi striáktól, de kevésbé lesznek láthatóak. Ezenkívül a krém megvédi Önt más striák megjelenésétől.
Szerző: Dr. Bogdan Cosmescu,Bőrgyógyász
Orvos otthon
Forrás: Magazin Természetes kezelések