Természetesen nem eszem ezt - Victoria Ursu táplálkozási szakember

• Kicsitől a nagyokig mindannyian tudjuk, hogy az édességek nem a legegészségesebb ételek - és gyermeke mégis továbbra is fogyasztja őket...
• Megpróbálja bemutatni az igazán szükséges ételeket, például zöldségeket, zöldségféléket, halakat, teljes kiőrlésű gabonákat stb., De nem sok sikerrel.
• Észreveszi, hogy ő inkább éhes marad, mint hogy egészségesen étkezzen. És megadod, megadod neki, amit akar - csak enni.
• Tudja, hogy az egészséget nem pizzával, tésztával és burgonyával építik, de nem találja a megoldást a gyermek étlapjának megváltoztatására ...

Valamire még szükség van: kiegyensúlyozott táplálkozási piramisra!

Gondolod, hogy a gyermek étrendje önmagában alakul ki?

Sokan nem kaptuk meg a szükséges élelmiszer-oktatást. Sem a családban, sem az óvodában, sem az iskolában nem tanultuk meg a helyes étkezést.

Nem voltunk hozzászokva a tápláló ételek kiválasztásához (inkább ízlés szerint választjuk őket), nem tanultuk meg, mit jelentenek a „könnyen emészthető kombinációk” (főleg ünnepnapokon), milyen hozzáállást fogunk alkalmazni az édességek iránt (fogyasztásuk vagy kizárásuk céljából) ?).

Tudjuk, hogyan kell kiegyensúlyozott napi menüt készíteni?

Valaki, akinek gyermekkora nélkülözött volt, ma bármit felajánlhat gyermekének a múlt hiányának pótlására. Valaki, éppen ellenkezőleg, nem tudta, mit jelent a mértékletesség, hogyan különböztetjük meg az alapvető ételt az opcionális ételtől. Természetesen a szüleink sem tudtak sokat, a nagyszüleink pedig még éheztek is. Más szavakkal, ez a hiányosság a táplálkozási oktatásban nemzedékről nemzedékre száll.

Új idők jöttek, biztonságos megoldásokkal!
Ha nyitottak vagyunk a tanulásra - van esélyünk.

Nézd, készen állok segíteni!

Ha kiválasztom a gyermekétkeztetésre összpontosító programomat, akkor látni fogja, hogy az oktatás (nem pedig az információ a neten!) Alapozza meg a családi étkezési egyensúlyt.
Itt az ideje, hogy megértsük a dolgok működését - egyszer és mindenkorra!

Szülőként is aggódom gyermekei táplálkozása miatt.
A két kislány születésekor semmit sem tudtam a kiegyensúlyozott táplálkozásról.

Szülőként is aggódom gyermekei táplálkozása miatt. A két kislány születésekor semmit sem tudtam a kiegyensúlyozott táplálkozásról.
Hiszek az élelmiszeroktatásban, amely nem csak információ.

Eredmények = Információ + Szakmai útmutató = Oktatás

És abban is hiszek, hogy mi, felnőttek, élő példaképek vagyunk gyermekeink számára.
Csak másolnak minket. Valószínűleg így értjük meg, ha az oktatási modell megfelelő.

Ha őszinte vagy magaddal, akkor megérzed: a családodban változásra van szükséged az étkezési oktatás révén!

A "NEM ESEM EZT!" Című történet epizódjaiban Felajánlottam nektek személyes és szakmai tapasztalataimat szülőként és táplálkozási szakértőként.

És valószínűleg megértette, hogy néhány dolgot mélyebben kell asszimilálnia. Te is dolgozhatsz ezen, nagy szeretettel és szenvedéllyel, vagy hagyd, hogy vezesselek.

Megvan a térkép, és egyedül is megteheti. Velem az utazás magával ragadóbb és biztonságosabb lesz:

• Felfedezi azokat a valódi okokat, amelyek miatt gyermeke nem eszik bizonyos ételeket;
• Meg fogja érteni, hogyan kell kezelni a neofóbia nevű folyamatot - az új ételek kipróbálásától való félelmet;
• Meg fog tanulni saját kiegyensúlyozott étrendet kialakítani gyermeke számára;
• Kínálok önnek egy pszichológussal együtt segítő kezet, amikor nehezebb lesz;
• Segíteni fogok egy biztos GYŐZELEM elérésében!

Ha most kissé izgatottnak érzi magát, akkor rendben van! A siker azért lehetséges, mert van tapasztalatom ezen a területen. Valójában alább látja, hogy a példák önmagukért beszélnek.

Én vagyok az első táplálkozási szakértő, aki 5 évvel ezelőtt megnyitotta saját táplálkozási központját Chisinau-ban, és eddig több mint 4000 emberrel volt együttműködésem öröme. Gyümölcsöző táplálkozási programokat dolgoztunk ki, beleértve az óvodák menüinek elkészítését, a gyermekek táplálkozási táborának tevékenységét, az iskolák és óvodák táplálkozási nevelési óráit.

Gondold át, milyen eredményeket érhetsz el együtt, 100% -ban én irányítva.

Amit javaslom önnek, mi a konkrét megoldás?

Tudjon meg többet arról a programról, amelyen keresztül segítheti gyermekét a kiegyensúlyozott étrendben

Meghívlak egy 6 hetes útra, amelyen 100% -ban az eredményekre koncentrálunk, a közös munkára!

Meghívlak, hogy dolgozzon ki egy világos és bevált struktúrát (5 év)!
Ez azt jelenti, hogy hajlandó napi 1 órát dolgozni.

Meghívlak 6 online tanfolyamra, egyenként kb. 2 órára. Minden csütörtökön 19: 00-tól online találkozunk, egy webináriumon (facebook).

Minden élő tanfolyamon konkrét küldetéseket fog kapni, amelyeket végre kell hajtania.

Mindezt az élményt játék formájában fogjuk megtenni. Olyan utat terveztünk, amely 6 hétig magával ragad + + folytassa, ha szükségét érzi.

Mindent a siker érdekében hogy segítsen gyermekének kiegyensúlyozottan étkezni .

6 konkrét küldetést kell végrehajtani. Mindegyiket részletesen, egyenként részletesen elmagyarázzuk, amíg ki nem merítünk minden kérdőjelet. Te hajtod végre mindet, van egy biztos GYŐZELEM!

A rekordok az időzítő lejártáig érvényesek:

Ana Niculaeș pszichológussal együtt mi leszünk a mentoraid, hogy sikerrel járhass!

A VICTORIA URSU-RÓL

30 éves koromban (most 38 éves vagyok) rájöttem, hogy kényelmesen rabja vagyok az édességeknek. Évekig nem volt rendben az étrendem, pedig jó fizikai állapotban voltam. Gyerekként sok desszertet ettem főétkezéskor, hétvégén eltúloztam a mennyiségeket, az ünnepek alatt pedig mintha éhes lettem volna.

Gyermekeim számára nem vagyok jó példakép.

Rájöttem, hogy tennem kell valamit, és így kezdődött a keresés ...

5 éve vagyok táplálkozási szakértő az első irodával, később Chisinau-ban megnyílt a Táplálkozási Központ, amelynek jelenleg a legjobb eredményei vannak a Moldovai Köztársaságban. A sajtóban is hívnak: "Az ember, aki átalakítja az embereket".

A THEIA - Táplálkozási Központ alapítója, a Gyermekek Táplálkozási Táborának társalapítója, az "Első Táplálkozási Fórum Moldovában" éves esemény alapítója. Több mint 4000 emberrel dolgoztunk együtt különböző célokra, mind életmódjuk javítására törekedve. Elindítottuk a diákok és felnőttek számára készített első receptkönyvet, a Táplálkozás, Táplálkozási Történetek és Versek Éves Lapját. Kidolgoztuk az első kiegyensúlyozott menüt az óvodák számára. Három termék írója a Moldovai Köztársaságból: slabesc.md, Nutrico (gyermekek), Theia Corporate.

ANA Niculaeș-ről - pszichológus

A Consuela Pszichológiai Iroda alapítója vagyok. 2010-ben pszichológus mesterképzésen szereztem kettős diplomát Párizsban és Barcelonában.

• Pszichológiai doktori tanulmányaim során, ahol a gyermekek stresszkezelését kutattam, megszereztem egy Carnegie-ösztöndíjat. Tanítottam a New York-i Buffalo Egyetemen (USA), ahol egy másik kulturális modellnek tettem ki a gyermekek etetését. Az amerikaiak számos hibát beismertek a gyermekek táplálkozásában, ezért most drasztikus intézkedéseket hoznak az elhízás csökkentésére.
• Példa erre a szülők bevonása a szénsavas italok és cukrot tartalmazó édességek iskolai értékesítésének betiltásába.

• 2014-ben visszatértem Moldovába, hogy népszerűsítsem a pszichológushoz fordulás kultúráját. Számos partnerségi projektünk volt Viktor Ursu táplálkozási szakemberrel, amelyek között mi is népszerűsítettük psihonutriţia - holisztikus megközelítés, amelynek célja az emberek oktatása az érzelmek és a sóvárgás, a táplálkozás és a mentális egészség kapcsolatáról.
• 2015-ben megszereztem Moldova akadémiai kiválósági oklevelét "Inspiráló visszatérések" .

Pszichológiai tanácsadást kínálok gyermekek, felnőttek és párok számára. Saját tapasztalataim alapján arra a következtetésre juthatok, hogy a generációk között szakadék van, a szülők és a gyerekek küzdenek az ellenőrzés szükségességéért. Természetesen a legádázabb csatára akkor kerül sor, amikor a gyermekek különböző okok miatt nem hajlandók elfogyasztani bizonyos ételeket, és gyakran a túlbuzgó szülők előírhatnak, ami inkább káros, mint hasznos.

Milyen ELŐNYÖKET kap az online tanfolyam "NEM ESEM EZT!"

Itt vannak a legfontosabb előnyei, ha úgy dönt, hogy csatlakozik a programhoz

Vannak konkrét eredmények, amelyeket a program segítségével elérhet

A gyermek étvágyának okainak azonosítása A személyre szabott étrend meghatározása Táplálkozási nevelés Motiváció, felügyelet, táplálkozási és pszichológus támogatás Az életmód diéta adaptálása (óvodában, iskolában vagy otthon) Izgalmas stresszmentes utazás Szülők csoportjának energiája A készlet kialakítása

A rekordok az időzítő lejártáig érvényesek:

Amit minden szakaszban megtanul a kívánt küldetés eléréséhez

1. A tanfolyam megnyitása
2. Bébiétel napló, célkitűzés
3. Élelmiszerek kiaknázása az érzékek segítségével "Kutató a fejlesztésben"
4. A gyermek étellel való kapcsolata (személyes történetek)

1. Bizonyos ételek elutasításának okai és következményei gyermekeknél
2. Az étkezési feladatok megosztása a szülő és a gyermek között
3. Éhség, vágy, étvágy
4. A sóvárgás típusai (étel oka)

1. Élelmezési elvek
2. Az étkezés közbeni légkör és az étkezési szokások
3. A táplálkozással kapcsolatos szabályok meghatározása
4. Élelmiszer egyesületek
5. Mítoszok a táplálkozásban

1. Életciklus-diéta (nem/életkor/fizikai megterhelés/egészség/cél/helykorrekció)
2. Ideális menü készítése a gyermekek szemszögéből - megvitatjuk lehetőségeik következményeit
3. Hogyan kapcsolódhatnak be a gyerekek az ételkészítésbe, preferenciáikba, hozzájárulásukba, receptjeikbe

1. A végső étrend bemutatása
2. A kíváncsiság növelésére irányuló kísérlet eredményeinek ellenőrzése. étel a gyermek menüből
3. A tanfolyam során tanult tanulságok, tapasztalatok és felfedezések
4. következtetések

BÓNUSZ

Mindazon kívül, amit a fentiekben bemutattam, egy sor értékes bónuszt is felajánlok Önnek ehhez a projekthez.

A spenót hajtásának története és receptkönyv a diákok számára

Úgy gondoltam, hogy tetszeni fog egy táplálkozási történet, valamint néhány recept desszerthez, ebédhez, vacsorához és harapnivalókhoz.

Tananyagok

Minden nap tájékoztató anyagot kap, amely segít a sikerben. Legyen története vagy verse, esetleg videó, látjuk 😉

Mindannyian kellemesen meglepnek!

A rekordok az időzítő lejártáig érvényesek:

Tedd vissza a pénzed, ha nem vagy elégedett

Szeretek hasznos lenni. Nem áll szándékomban semmilyen módon magamhoz kötni az embereket. Nagyon szeretném, ha sikerrel járna, ezért mindent megteszek, mint személy és szakértő.

Tudom - értékes, amit csinálok.

De elismerem, hogy eleinte megértheti, hogy még nem áll készen a tanfolyamra. Garanciát vállalok a pénz visszaszolgáltatására az első 2 hétben.

Szeretek olyan emberekkel dolgozni, akiknek pontosan meghatározott célja van és hajlandóak megbízni!

Mit veszít, ha nem iratkozik be a tanfolyamra

1. Nem fogja megérteni, hogyan lehet felfedezni azokat a valódi okokat, amelyek miatt gyermeke nem eszik bizonyos ételeket
2. Veszítsen el egy lenyűgöző utazást, amelynek során 2 útmutatóval kellemes módon eredményeket érhet el
3. Nem lesz képes megbirkózni a neofóbia nevű folyamattal - a gyermek félelmével az új ételek kipróbálásától
4. Nem fogja megtalálni azt az étrend-mintát, amely a gyermek számára nagyon tetszeni fog
5. Valószínűleg nem leszel hajlandó az utazáson és az érzékszervi érzékelésen átmenni a gyermekeddel
6. Lehetőség arra, hogy egészséges életmódot biztosítsunk a gyermek számára, az élet szempontjából hasznos elvekkel
7. Nagyon nehéz lesz felelősségteljesen kiválasztani a kiegyensúlyozott étrendhez alkalmas édességeket és péksüteményeket
8. Túl későn kívánhatja, ha a helyek betöltenek
9. Nem ismeri a várva várt győzelem örömét

Gyere velem és Ana Niculaeș pszichológussal egy 6 hetes tapasztalati tanfolyamra, amelyen élvezheted, hogyan táplálkozik gyermeke kiegyensúlyozottan és örömmel.

Ajánlások

Eredmény: - 10 kg 10 hét alatt (átlagosan heti 1 kg), az édes étvágy kontrollja

Történetünk a serdülőkor beköszöntével kezdődött.
Alexandra (a lányom) évről évre folyamatosan hízott.

Szülőként aggódtam. Mindenféle értelmetlen étrendet megközelítettek: Dukan, Yin és Yang, Crono, Eat Smash.

Mivel már nem láttam, hogy gyermekem szenved (súlygyarapodás, túlzott étvágy stb.), Elkezdtem szakembert keresni. Szakember, aki helyesen irányítja gyermekemet, felajánlja neki étkezési tervet, erkölcsi támogatást, amikor szüksége van rá.

10 héten keresztül Viktória asszony segítségével 68 kg-os lányom elérte az 58 kg-ot. Egy összetett táplálkozási program során megtanulta egészséges, ízletes és helyes étkezést.

Victoria-nál tetszett a multilaterális megközelítés: táplálkozás, pszichológia, intuitív életmód, mivel ez megfelelt gyermekemnek.

Különböző dolgokat magyaráztak, például: hogyan kell megbirkózni a születésnapokkal és más élethelyzetekkel, amelyekbe végül bekerül, hogyan kell kiegyensúlyozottan táplálkozni, ha külföldre megy tanulni, stb. Az első hetekben nehezebb volt, aztán minden életmód lett.

Most, hogy egy hónap telt el a program vége óta, Alexandra gond nélkül megtartja súlyát. Úgy gondolom, hogy modern társadalmunkban (eléggé hangsúlyozva), ha nem sikerül megközelíteni a kiegyensúlyozott étrendet, aligha lesz képes szembenézni a kihívásokkal.

Sokan szeretnének jól kinézni és jól érezni magukat, de ezt önmagukban nem tudják elérni. Jó táplálkozási szakembernek ajánlom Viktóriát.

---