Természetgyógyászat mindenkinek Laura Bendellel A tavaszi nagytakarítás
2015. április 30., csütörtök
A tavaszi nagytakarítás. testünk !
remélem jól vagytok .
Mint észrevehette, jön a tavasz. Az első apró virágok orra hegyét mutatják, kertjeink életre kelnek, szép színekkel.
Itt az ideje gondolkodni a tavaszi nagytakarításon. Nem, nem a házadban, hanem a testedben !
Itt az ideje, hogy megtisztítsd a testedet a tél folyamán felhalmozódott szeméttől .
Ezen a télen élvezte a barátaival ellátott racletteit, a lencsekolbászokat, a pörkölteket, a körített savanyú káposztát (kolbásszal és füstölt szalonnával). és sok más étel .
Télen több zsírt, gazdagabbat eszünk. mert "állítólag" szembe kell nézni a hideggel.
De ez volt az az idő, amikor az emberek mindannyian kint dolgoztak és mindig jártak;-)
Ma legtöbbünk autóval vagy busszal utazik, és mindannyian fűtünk a munkahelyünkön. !
De még mindig jó ürügy arra, hogy télen többet tudjak enni;-(
De most itt az ideje, hogy reagáljon, itt az ideje, hogy megtisztítsa magát belülről !
Itt az ideje, hogy végezzünk egy kis méregtelenítést a szervezetünkben felhalmozódott méreganyagok eltávolítására,
itt az ideje enyhíteni a májat, amely sokat dolgozott ezen a télen .
Mivel minél gazdagabban eszünk, annál inkább a májnak kell eltávolítania a méreganyagokat a gyenge emésztés és az ételünkben található peszticidek miatt (főleg, ha nem SZERVESEN eszünk).
Tudja most, ha keményítőtartalmú ételeket keverünk fehérjével:
steak és krumpli, tészta és bourguignon, csirke és rizs, darált steak és cefre .
az emésztés nehéz és hosszú: a keményítők erjednek, a fehérjék pedig rothadnak. hummmm .
És mindez olyan méreganyagokat fog termelni, amelyeket májának ki kell ürítenie. És ha az étkezés végén adunk hozzá egy kis kávét, az katasztrófa.;-(
ne feledd, mindezt elmagyaráztam neked cikkeimben "a jó emésztésért, a kombinációra való odafigyelésért" és a "kávé, tea, csokoládé: hamis barátaink"