Természetgyógyászat; ZEN MENEKÜLÉS

A természetgyógyászat nem új gyógyszer, mivel az ókorban, az indiai vagy kínai ajurvédikus gyógyszerekben gyökerezik.
Különösen Hippokratésznél (Kr. E. 460-370), Periklész századának nagy görög orvosában, az "orvos atyjaként" tartják számon, aki már a négy elemhez kapcsolódó dietetikát és az emberi testet alkotó humorelméletet támogatta.
Hippokratész tehát a természet és az élettan törvényeit alkalmazta, hogy minden "belső orvosának" felfedje, vagyis a regeneráció természetes folyamatait, amelyek mindegyikükre jellemzőek, vagy akár öngyógyításra.
A természetgyógyászat Hippokratész által megállapított 5 alapelve a következő:
240px-Hippokratész
Hippokratész

menekülés

- elsősorban ne okozzon kárt ("primum non nocere")
- a természet gyógyító ("vis medicatrix naturæ")
- azonosítsa és kezelje az okot ("tolle causam")
- méregteleníteni és megtisztítani a testet ("purgare pulyka")
- a természetgyógyászat tanít ("docere")
A modern természetgyógyászat csak a 19. század végén jelent meg, először az Egyesült Államokban John Scheelnek és Benedict Lust-nek köszönhetően, majd az 1940-es években érkezett Franciaországba. Pierre Valentin Marchesseau (1911-1994) biológus fogja szintetizálni számos észak-amerikai, európai és francia kontinens higiénikusának (az élet higiéniájára vonatkozó kifejezés) fogalmát.
Tehát a Natura (természet) és Pathos (amit érzünk ...) esetében a természetgyógyászat az egészség természetes módszereinek szintézise. Először a higiéniát helyezi előtérbe.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint:
"A természetgyógyászat olyan kezelési módszerek összessége, amelyek célja a test védekezésének megerősítése természetes és organikusnak tekintett eszközökkel".