Tervezze meg a lehető legjobb feladat gyors elvégzését
Dr. Adrian Danciug szülész-nőgyógyász
Az esélyek mindig megvannak! Több százszor mondtam: "Gratulálok, terhes vagy!", De nem felejtettem el a történetedet, túl sokszor hallottad már "Sajnálom".
Számos módja van annak, hogy a jövőbeli szülők (mind az anyák, mind az apák) növeljék termékenységüket, miközben biztosítják a legjobb esélyeket a biztonságos terhesség és az egészséges jövőbeli csecsemő számára. Lássuk:
Vegye át a teljes fizikai irányítást. Menjen a háziorvosához, egy ellenőrzés felismeri azokat a problémákat, amelyeket előzetesen orvosolni kell, vagy amelyek terhesség alatt monitorozást igényelnek.
Fogorvoshoz menni. Végezzen el minden szükséges munkát, beleértve a röntgenfelvételt, a töméseket és a fogászati műtéteket, így terhesség alatt nem kell dolgoznia.
Menjen a nőgyógyászhoz előzetes elképzeléshez. A fogantatás előtt elemzések sorozatára van szükség.
Csemege! Terhesség előtt ideje kezelni minden olyan nőgyógyászati rendellenességet, amely zavarhatja a terhességet, például: polipok, mióma, visszatérő húgyúti fertőzések, bármilyen nemi úton terjedő betegség. Most kezelni kell őket!
A következő lépés az étrend javítása lenne. Először is ellenőrizze, hogy elegendő folsav van-e benne. Ez a vitamin különösen fontos a csecsemők normális fejlődése szempontjából, és még a teherbe esés előtt történő beadás még fontosabb, mint a terhesség első hónapjaiban. Vannak rendellenességek, születési rendellenességek a csecsemőknél, például a spina bifida, amelyek a terhesség első heteiben alakulnak ki, amikor a nő gyakran nem is sejti, hogy anya lesz. Tanulmányok azt mutatják, hogy a megfelelő folsavfogyasztás drámai módon csökkentheti e hibák kockázatát. Javaslom pácienseimnek, hogy a fogantatás előtt 3 hónappal vegyenek be egy olyan étrend-kiegészítőt, amely a Quatrefolic®-ot, a 4. generáció aktív folátját, magas felszívódású tápszert tartalmaz, amelyet a test 100% -ban asszimilál. Ellentétben a szokásos folsavval, amely nem teljesen asszimilálódik, egyes nők nem képesek metabolizálni.
De mi a legfontosabb tanács? Oké, most elmondom a titkot. Pihenjen! Valószínűleg ez a legfontosabb lépés az összes közül. Ha feszült és hangsúlyozza, hogy teherbe kell esnie, akkor ez lehet a probléma.
Átlagosan 6 hónap, míg egy normális, egészséges, 25 éves nő teherbe esik, az idősebb nőknél pedig még tovább. Tehát maradjon nyugodt, ha a csoda nem azonnal következik be. Szórakozzon továbbra is teherbe esni, mert a stressz nem segít, éppen ellenkezőleg.
Ha a nőnek rendszertelen ciklusai vannak, a nemi aktus gyakoriságával végzett hat hónapos kísérletek után egy nap igen, egy nem, ha a terhesség nem következik be, akkor egy 3 hónapos kúrát ajánlok egy kiegészítéssel, amely a Maca gyökér és a Fruit of Chastity standardizált kivonatán alapul. Vitex), a hormonális egyensúly helyreállításához.
Egy kevéssé ismert dolog, hogy a menstruáció nem jelenti az ovulációt. Sok, rendszertelen ciklusú betegem azt gondolta, hogy mivel menstruálnak, képesek lesznek teherbe esni. Sajnos ez nem így történt. Ezekben az esetekben a megoldás az ovuláció serkentése volt ezzel a természetes kiegészítővel.
Nagyon jó eredményeket vettem észre, és miért nem ismerem el, valahogy meglepő módon a Vitex és Maca által a Quatrefolic-szal közösen szabadalmaztatott standardizált kivonattal végzett kezelés után. Azok a párok, akik több mint egy éve sikertelenül próbálnak gyermeket vállalni, két-három hónapos kezelés után jönnek a konzultációra, pozitív terhességi teszttel. Félő, nem is tudják, mit higgyenek, mintha nem is lenne bátorságuk örülni, amíg meg nem erősítik terhességüket.
A szabadalmaztatott keverék, a Maca gyökér és a tisztaság gyümölcse (Vitex) standardizált kivonata helyreállítja a hormonális egyensúlyt, és olyan helyzetekben javallt, amikor a női meddőség menstruációs rendellenességek és szabálytalan peteérés miatt következik be. Ugyanakkor a szabadalmaztatott vitex és a maca szabványosított kivonat kombinációja, Quatrefolic-tal kiegészítve, azoknak a nőknek is előnyös, akik gyereket szeretnének, de nincsenek hormonális rendellenességeik, és felkészítik testüket az egészséges terhességre.
Kiváló előnye ennek a kiegészítésnek a Quatrefolic®, a 4. generációs aktív folát tartalma, amely biztosítja az aktív folsav szükségességét a terhesség első szakaszában, megakadályozva a magzat idegcsőhibáinak kockázatát.
És ez egy másik szempont lenne, ugyanolyan fontos, hogy megbeszéljem az irodámba lépő párokkal. Statisztikailag elmondható, hogy a meddőségi esetek körülbelül 30% -a valójában férfi meddőségi eset. Nem szégyen! Ez nem tabutéma! Beszélnünk kell erről, mert vannak kéznél megoldások. Ha egy évig a pár nem tudott gyermeket vállalni, akkor spermogramra feltétlenül szükség van. Az igazság az, hogy sok leendő apának nincs a legegészségesebb életmódja. Ha csak dohányzunk vagy alkoholt fogyasztunk, akkor fel kell ismernünk, hogy ezek negatívan befolyásolják a férfiak termékenységét.
A férfiak a Maca-kivonaton, a Q10 koenzimen, a szelénen és a cinken alapuló kiegészítést javasolják, amely gazdagítja a spermiumok mennyiségét és minőségét, növelve a hamarosan születendő babák esélyét.
Amikor a pácienseimnek nehézségei vannak a teherbeeséssel, vagy hozzám fordulnak, és azt mondják, hogy a lehető leghamarabb szeretnének babát, azt javaslom, hogy partnereikkel legalább 3 hónapos kúrát kövessenek ezekkel a természetes kiegészítőkkel. Mindkét partner részt vesz a fogantatásban, így együtt mindent meg kell tenniük a pár termékenységének stimulálása érdekében.
Nézze meg a ProFecund Youtube csatornán a teljes videósort Dr. Adrian Danciug-val a női termékenységről és a férfiak termékenységéről: Mit mondanak az orvosok a termékenységről