Testalkat, mint Alexis Ren (nők, test, fitnesz)
Igen, újévi fogadalmak vagy sem
Gyakran gondolkodom a testem meghatározásán. Különben mindig azt mondom magamnak, hogy "nincs időm", de ezúttal szánnom kell az időt, és nem kell többet pazarolnom!
Tehát jól el tudom orientálni Alexis Ren testalkatát.
Ha nem ismered őket, itt van egy kép
Ugyanaz a felépítésem, csak egy kicsit több a csípőn. Ami számomra nem jelent problémát, de valahol szeretnék ezen változtatni.
Csak nagyon szeretnék visszatérni a régi étrendemhez, de most fegyelmezetlen vagyok. Hogyan lehet fegyelmezettebben megközelíteni az ügyet?
7 válasz
A kép szerkesztettnek tűnik. Hátul a derék legvékonyabb pontján és a fenéken a homok furcsa módon húzódik le balra. A homok teljesen egyenes a hasán. Vagy ennek, vagy a nőnek nagyon rossz üreges a háta.
Ne hidd el mindazt, amit az Instagram-on és a Co-n talál Természetesen az egészséges táplálkozás és a testmozgás fontos, de a célnak reálisnak kell lennie.
Tényleg megvan az a teste. A YouTube-on nagyon jól látható, hiszen táncos videókat is feltölt
Kétségtelen, hogy túl diszfunkcionális volt ahhoz, hogy enni tudjon, évek óta anorexiás volt, és még mindig nem teljesen egészséges . Tehát NEM szabad erre orientálódnia, sőt azt mondja, hogy maga is
Uff, a saját erejéből kell merítenie. Mindig próbáld szem előtt tartani. Készítsen tervet stb. Más szavakkal: rendszeresen figyeljen rá a kérdésre. Egy bizonyos ponton rutinná válik. Nem tudok többet =)
Csak azt tudom javasolni, hogy írd be a "Knatternatter" -t az Instagramra. Nem ezt a tartalmat csinálja, de nagyon jó tippjei vannak, és a legjobb, amire gondolhattam ebben a témában
Sajnálom, de az alexis ren is szinte minden nap edz és egészséges. Csak kezdje el az edzést, és nyárra már majdnem meglesz az eredménye. 🤷🏾♂️ semmi nem származik a semmiből