Testemet karcsúsító jegyzetfüzet - szenvedélytáplálás

Egészséges és ínyenc receptek alacsony GI-vel, Marie-Laure André

szenvedélytáplálás

Ma a Solar-on alapuló IG-saga harmadik része a "Saját noteszgép" gyűjteményben 🙂

A „Saját zsírégető füzetem” (klasszikusabb alacsony GI-szintű fogyókúrás program) és a „My Stop au Sucre” (cukor-méregtelenítő program) után itt van a legújabb „Testem fogyókúrás könyve”

Ez az új komponens orientált fogyókúra ÉS fitnesz: ezért tartalmaz egy karcsúsító programot 6 hét szövetségesek a táplálkozás teteje (fogyni anélkül, hogy megfosztanád magad, érezd jól magad és maradj remek formában !) és egy fitneszprogram (annak megfelelően kell modulálni, hogy karcsú, tónusú vagy izmosabb alakra vágysz-e) a kiváló sportedző Christian Laurence akik Toulonban gyakorolnak.