Testsúlycsökkentő jelentés Alacsony rák diéta és motivációs nadrág

Főoldal »Fogyókúra és fogyás» Fogyás tapasztalatai: alacsony szénhidráttartalom és nadrág a motivációhoz

Az első testsúlycsökkentési kísérletemet akkor hajtottam végre, amikor megláttam a kedvenc nadrágomat egy boltban. Kipróbáltam őket, de egy kicsit túl kövér voltam ehhez, és Sajnos a nadrág már nem volt nagyobb. Ettől kezdve úgy döntöttem, hogy elkezdek diétázni. Először az internet minden oldalát átkutattam, hogy megtaláljam a számomra megfelelő módszert. Konzultáltam a barátaimmal, és végül hozzájuk mentem Alacsony szénhidráttartalmú étrend jött. Az első 2 hétben minden rendben ment és én is szuper motivált volt de utána egy kicsit elernyedtem. Sajnos nem volt igazi támogatásom, mert a családom azt mondta: "Ó, úgysem fog sokáig kitartani". De az volt a célom, hogy beleférjek ezekbe a nadrágokba! Ezzel a motivációval, hogy illeszkedjen a struktúrához. Összességében jól érzem magam, és megmutatom a családomnak, hogy meg tudom csinálni 1 hónap és 3 hétig fenntartotta az étrendet sőt sikerrel. 7 kilót fogytam majd azonnal behatolt az üzletbe, ahol a nadrág volt. Sajnos már elfogyott, de mégis megtettem néhány kilóval könnyebb 🙂

(Még nincs értékelés)

---