Testtömeg karcsúsító ideális diéták
A könnyen hozzáférhető élelmiszerek problémája
A magas bruttó hazai termékkel rendelkező országokban az élelmiszer bőségesen elérhető. Az energiasűrű, kész ételek olcsók és könnyen hozzáférhetők mindenhol; A túlzott fogyasztásnak kevés az útja. A stressz és a megoldatlan frusztráció motiválhatja az ételfogyasztást.
Gyönyörűnek lenni azt jelenti, hogy karcsú
Bármilyen egyszerű is a hízás magas kalóriatartalmú ételek révén, a karcsú test még mindig a szépség ideálja. Példaképek például a médiából származnak - az egyik véglet megtalálható a divat világában. Sokáig a Lesley Hornby, más néven "Twiggy" rendkívüli karcsúságát tekintették a végsőnek. Ezért nem meglepő, hogy az étkezési rendellenességek elterjedtek a modellek között, mert önmagában nem mindenki (hiper) karcsú.
Meddig lehet manipulálni a súlyt?
Függetlenül attól, hogy modell vagy-e vagy sem - nem minden súly érhető el mindenki számára, és ez nem kizárólag az étkezés mértékletességének kérdése. Az ábrát a genetikai hajlam is meghatározza. A genetika hatása 40-70 százalék körül mozog (forrás: BMBF, 2012). Egy dolog biztos: aki normális testsúlyú, annak nem feltétlenül kell karcsúnak lennie. Ha azonban csak karcsú és szép akar lenni, felesleges nyomás nehezedik azokra, akik nem felelnek meg ennek a formának.
A karcsúság ideáljától távol
Pozitív jelenlegi trend az, hogy egyes divatmagazinok (Brigitte, Vogue) arra törekednek, hogy egyre inkább normál súlyú modelleket alkalmazzanak a szupervékony modellek helyett. Azáltal, hogy nyitottabb a testtömeg iránt, a modellek és a társadalom karcsúságának kényszere csökkenhet, és helyet adhat a test sokféleségének.
Még a testtömeg-index is, amely alapján a súly hozzávetőlegesen osztályozható, tartományt ad a "normál" súlynak. Az "egy alak" vagy "az egyetlen ideális testsúly", amelynek mindenkinek megfelelnie kell, nem létezik. A legfontosabb az, hogy egészséges legyünk. Fontos szerepet játszik a saját testéhez való pozitív hozzáállás.