Tészta fórum
Beszélje meg a tésztát a Általános információk a táplálkozásról és az étrendről Fórum a fogyókúrás módszerek területén Szia, gondoltam ma a szupermarketben: "Ó, csinálok valami könnyen fogyasztható tésztát maggival". Csak nézem a tésztacsomagot, és azt írja: "356kcal
Tészta
Azt hittem ma a szupermarketben: "Ó, csinálok magamnak valami enni valót, tésztát maggival".
Nézem a tészta csomagot, és a felirat "356kcal/100g" ?!
akkor sok kalóriájuk van ?!
mindig azt hittem, nyugodtan megeheti, és a táskában 500 g van.
AW: tészta
A Maggival készült tészta sem éppen egészséges, Maggi tiszta só!
Inkább tészta készítését javaslom (100 g elég vastag!) Friss zöldségekkel, ha egyszerűen megdinszteljük a zöldségeket, esetleg hozzáadunk egy doboz paradicsomot, tésztát és egy finom ételízesítőt, kevesebb, mint 500 kcal!
AW: tészta
Azt hittem ma a szupermarketben: "Ó, csinálok magamnak valami könnyű ételt, tésztát maggival".
Nézem a tésztacsomagot, és a felirat "356kcal/100g" ?!
akkor sok kalóriájuk van ?!
mindig azt hittem, nyugodtan megeheti, és a táskában 500 g van.
mintha a végtelenségig nem rágtuk volna át a témát
ez 100gr nyers, azaz nyers tésztát jelent. Ha 100 gramm nyers súlyt dobunk az edénybe, akkor 300-400 gramm főtt tészta lesz utána. Az ember normális része körülbelül 30-40 gramm nyers tészta lenne, akkor főzéskor körülbelül 170 kcal van a tészta adagjára. (A tészta főzés közben nehezebbé válik)