Tészta hajdina Bio 250g király tűzhely - Zöld Paradicsom

TAITEI HRISCA BIO 250g KING SOBA

hajdina

Termék leírás

TAITEI HRISCA BIO 250g KING SOBA

A búzamentes étrendben a 100% hajdina tészta ajánlott, mert ez nem gabonafélék, hanem a viszonteladással kapcsolatos növény magja, amely magas fehérje-, rost- és ásványianyag-tartalommal, például magnéziummal rendelkezik.

A hajdina alacsony glikémiás indexű és ideális a GI diétához (a szövetségek glikémiás indexén alapuló étrend).

Energia 1302/307 kj/kcal, fehérje 13,6 g, szénhidrát 58,2 g, zsír 2,2 g.

Használhatók levesekbe, salátákba, köretként különféle ételek mellé, vagy egyszerűen mártással szolgálják fel.

Elkészítés: Forraljon fel egy edény vizet, és fokozatosan, kis mennyiségben, forrásban lévő vízben adja hozzá a tésztát. Csökkentse a hőt alacsonyra és párolja kb. 5-6 percig, majd szűrőn eressze le és hideg vízzel öblítse le. Száraz és hűvös helyen, napfénytől távol tárolandó.