Tesztelje tapasztalatainkat a Fat Gripz-szel - mennyire jók az NXTFIT

mennyire

Kövér Gripz

A Fat Gripz segít megcélozni az alkar izmait, és ezáltal növeli a tapadás erejét. Végső soron ezek kemény gumiból készült fogantyúk, amelyeket egyszerűen fel lehet húzni a súlyzó rudakhoz, a felhúzható rudakhoz vagy bármely más rudakhoz. Ennek eredményeként már nem tudja teljesen megragadni a rudat. Ez megnehezíti és megerőlteti a fogást, és az alkar izmait teljesen új módon használják. Fat Gripz kb 30 € az Amazon-on megszerezni.

Felülvizsgálat

csomagolás

A Fat Gripz-t párban, fekete műanyag lapban szállítjuk, a "ÁLLJON MEG!" és egy tájékoztatás arról, hogy először látogasson el egy információs oldalra a kezelési és képzési tippekért.

A termék

Maguk a fogantyúk kemény gumiból készülnek. A fogantyúk még a gyakori használat mellett sem kopnak, és úgy tűnik, valóban egy életen át tartanak. Fat Gripz szerint ugyanazt az anyagot használja a katonaság. A markolatsegítő súlya nagyon alacsony, alig 270 gramm/fogás, ezért minden sporttáskában elfér. A kék standard változat méretei kb. 12,5 cm szélesek és 5,7 cm átmérőjűek. A belső átmérő körülbelül 2,5 cm. Van azonban egy másik modell is, a Fat Gripz Extreme piros színű, nagyobb, 7 cm átmérővel, amelyet hivatásos sportolóknak szánnak.

Érez

Mint már említettük, a Fat Gripz egyszerűen átkerül a lécre, így az egyik oldalon mindig van egy nyitott rés. Tehát óvatosan kell elhelyezni a rést, hogy a rúd ne csúszhasson ki. Ellenkező esetben súlyos sérülések következhetnek be. A rögzítést követően a Fat Gripz könnyen mozgatható a rúdon, finoman szétnyomva őket a különböző markolatszélességek érdekében. A gumiabroncs nagyon jó tapadást nyújt, és csúszás aligha lehetséges.

Feladatok

A Fat Gripz kiválóan alkalmas különféle gyakorlatokhoz:

  • Fekvenyomás
  • Evezés a készüléken
  • Húzódzkodás
  • Mártogasson a rácsokon
  • Deadlift
  • Katonai sajtó
  • és még sok más.

Végső soron szinte nincsenek korlátai a saját fantáziájának, mindaddig, amíg jól érzi magát és biztonságban van vele. Meg kell azonban szokni, hogy kevesebb súlyt kell használni, mert az erő teljesen más, és ezért kevesebb súlyt is képes kezelni. Ennek ellenére a beállított növekedési inger legalább olyan nagy, és jelentős előrelépés történt.