Teszteltem neked a Dietbon diétás ételeket! Brian Iz A Konyhában
Hogy őszinte legyek, nem terveztem diétázni, de a nyár közeledtével nem árthatott! A készételek nem ijesztenek meg (kijöhettem a konyhámból és élvezhettem a napsütést), és még kevésbé kipróbálhattam az új élményeket! És akkor egy hét tesztelés után választ kaphattam a diétákkal kapcsolatos kérdéseimre: ennyire nehéz diétázni? Élvezzük-e még étkezésünket, ha diétázunk? Mert igen, az étel és én, ez egy nagyszerű szerelmi történet!
- Hogyan működik a "Dietbon" fogyókúrás program ?
Egy hét "program" alkalmával reggelit, rágcsálnivalókat és ételeket kap ebédre és vacsorára 7 napból 6 napig. Ezeket a diétás ételeket a helyszínen előre kell megválasztani.
Nagyon féltem, hogy ugyanazt fogom enni újra és újra, sőt bizonyos ételeket undorítóan végzek, de nem így történt. Kellemesen meglepődtem a kínált különféle ételekkel. Továbbá nekem, aki nem vagyok húsfanatikus, nem kellett vegetáriánus menükbe buknom, hogy kielégítsem az ízlésemet. Sok halalapú étel van ott ... Röviden: soha nem ettem még kétszer ugyanazt.
A 7. nap az "ingyenes" nap. Természetesen nem arról van szó, hogy bármit is csinálj ... Ez a nap lehetővé teszi, hogy megtanulja önállóan kezelni az étkezéseket. Rövid útmutató a receptekhez azok számára szól, akik elvesztették a kiegyensúlyozott ételek készítésének szokását. Ez a nap véleményem szerint elengedhetetlen, mert az összes étrend kockázata az összes leadott kiló visszaszerzése, ha ez utóbbi elmúlt. Ennek a napnak az az előnye, hogy lehetővé teszi, hogy átképezze magát, és folytassa a jó étkezési szokásokat, mielőtt a természetbe engedik !
- Hogy néz ki egy tipikus nap ?
A magam részéről követtem a férfi induló programot.