Tinnitus Hogyan lehet megszabadulni az állandó zajoktól a fejedben

Némelyikkel fülbe csipog, mással fütyül vagy zümmög. Diagnózis: TINNITUS (latinul a csengéshez), mint a fotón látható öt betegnél. Honnan származnak a bosszantó állandó zajok a fejben? És hogyan lehet megszabadulni tőle? Vagy van olyan trükk, amellyel figyelmen kívül hagyhatja őket?

Kukucskálsz? Nincs ok a pánikra. Évente 20 millió német szenved a fülében. Legtöbbjüknél a csipogás másodpercek vagy percek után eltűnik, néha csak napok múlva. Körülbelül 300 000 betegnél az úgynevezett fülzúgás folyamatos hanggá válik. Állandó társává válik, elpusztít minden csendet. A betegeknek azonban nem kell kétségbe esniük. A BILD am SONNTAG című lapban a szakértők elmagyarázzák, hogy az érintettek hogyan tudják kihozni a fejükből a háttérzajt.

megszabadulni

A tinnitus betegség?

"Nem. Ez egy olyan tünet, amely összehasonlítható a fájdalommal ”- mondja Privatdozentin Dr. Birgit Mazurek, Senior orvos a Tinnitus Centerben, Charité Berlin. „Ezért fontos az alapbetegség azonosítása és kezelése. Akárcsak a fájdalom, a fülzúgás tünete is önálló életet élhet. "

Hogyan hangzik a fülzúgás?

Gerhard Hesse professzor, A Bad Arolsen Kórház Tinnitus Klinikájának főorvosa: „Ezeknek a fülzajoknak a 90 százaléka hasonlít a sípoló hangokra, és a nagyon magas frekvenciájú, 4000–6000 Hertz tartományba esik. A zümmögő hangnak megfelelő alacsony hangok ritkábbak. Általánosságban elmondható, hogy a hangválaszték a csipogástól és a füttyögéstől az autópályán süvítő autók hangjáig terjed. "

Milyen betegségek állhatnak a fül zajai mögött?

Gerhard Goebel professzor, A Prien am Chiemsee-i Schön-Klinik Roseneck főorvosa: „Sok oka van. Ha az eset akutan fordul elő, akkor zajkárosodás, hirtelen halláskárosodás, általános halláskárosodás vagy például a merülés okozta légnyomáskárosodás állhat. A közép- és belső fülbetegségek szintén lehetséges okok. Ezenkívül az esetek körülbelül egy százalékában az akusztikus neuroma az oka, nem a rák, hanem a jóindulatú daganat. A fülzúgások csaknem 40 százalékában az ENT-orvos nem talál okot. "

Tehát a csipogás néha képzelet?

Hesse professzor: "Egyáltalán nem! Ezt mutatják a mágneses rezonancia tomográffal végzett vizsgálatok. Ha a fül hangnak van kitéve, akkor a hallókéreg bizonyos stimulációs zónái, amelyek az agy kéregében helyezkednek el, a fülzúgásban szenvedőknél aktívabbak, mint a zajtalanoknál. Tehát megváltozott az agyad. "

A fülzúgás és a hirtelen halláskárosodás ugyanaz?

Goebel professzor: "Nem. A hirtelen halláskárosodás olyan hirtelen, gyakran egyoldalú halláskárosodás, amelynek szerves oka nem található. Azonban gyakran kíséri a fülzúgás tüneteit. Ha hirtelen halláscsökkenés vagy fülzúgás lép fel, vagy mindkettő egyszerre jelentkezik, akkor őket egyenlően kezelik. "

Mi segít, mint azonnali terápia a csipogás ellen?

Hesse professzor: „Ha két nap után sem múlik el a fülében a csengés, akkor konzultáljon fül-orr-gégész orvosával. Próbál okot találni. Két gyógyszer segíthet: a kortizon és a vérmennyiség növelésére szolgáló oldat, amelyet infúzióként adnak be. Így több tápanyag kerül a belső fülbe. Jobb vigyázni rá; Ugyanakkor a lehetséges gyulladást kezelik, és a sérült hajsejtek megduzzadhatnak. Ez a kezelés csak az első három hónapban hasznos. Ha a fülzúgás hosszabb ideig fennáll, krónikussá válik. "

Van-e orvosság az állandó fülzúgás ellen?

háttér

Tinnitus Így jön létre a fejben hallható éles hang

Goebel professzor: - Ha három hónapja tart, nem valószínű, hogy teljesen elmúlik. Ennek ellenére nincs szükség pánikra. Az érintettek többségében elveszíti rémületét. Tíz év után több mint felük csak néha ismeri a zajt, vagy egyáltalán nem hallja. Az esetek legfeljebb 30 százalékában gyakorlatilag eltűnt. "

Hogy nem hallasz fülzúgást?

Goebel professzor: „Az emberek másképp érzékenyek. És: az agy képes elzárni a fülzúgást. Példa: a hang, amelyet nyeléskor adunk, nem olyan csendes, és naponta sok ezer alkalommal nyelünk. Mégsem halljuk, mert az agy kiszűri. Tehát a fülzúgásnál a cél a zaj figyelmen kívül hagyása és végül elfelejtése. "

Hogyan néz ki a terápia?

Hesse professzor: "Először is: Csak azoknak van szükségük terápiára, akik a sípolásban szenvednek. Ez korántsem minden. A kezelés három komponensből állhat. Az első: ha a halláskárosodás egyszerre következik be, akkor a hallókészülék segíthet. Más hangok felerősítésével a fülzúgás kevésbé válik észrevehetővé. Második építőelem: A hallásterápiában az agy szűrési képessége képzett. Ez azt jelenti: A koncentráció másra irányul, mint a fül zajára. Speciális hallgatási gyakorlatok, amelyeket a betegnek minden nap el kell végeznie, segítenek. Elképzelheti például, hogy egy szimfonikus koncerten ül. Minden zenész egyszerre játszik. Most arra kérnek, hogy csak a hegedűst hallgassa meg. Csak egy zenészre koncentrálsz, és hosszú távon alig veszed észre a többi zenészt. Ily módon elhanyagolható a bosszantó csipogás. "

És a harmadik kezelési komponens?

többet a témáról

Első Vuvuzela áldozata nyilvános megtekintéskor

Hesse professzor: „A mentális helyzet megkérdőjeleződik. Az orvos megkérdezi, hogy a beteg miért nem tudja feldolgozni a fül zaját. Túlhajszolt, stresszes? Azok, akik belül nagyon feszültek, gyakran nehezebbé teszik őket, és már nincsenek erőforrásaik a fülükben lévő zajok kiszűrésére. Másrészt relaxációt kínálnak. Gyakran segít az érintettnek szünetet tartani és mély lélegzetet venni. A napi relaxációs gyakorlatok már segíthetnek. "

Nem segít elkerülni minden zajt, ha lehetséges, hogy a fül helyreálljon?

Hesse professzor: „Nem! Sokan elkövetik azt a hibát, hogy visszavonulnak, hogy elkerüljék a további háttérzajt. Megkockáztatják a depresszió kialakulását is. "

Krónikus fülzúgás esetén nincs gyógyszer?

Goebel professzor: "Nem."

Mely tippek még mindig hasznosak?

Goebel professzor: - Jó, ha kellemes zajok veszik körül. Vannak felvételek csapkodó esőről vagy fröccsenő vízről. Éjjel segítenek. És ha hagyod, hogy a zene felébredjen reggel, akkor nem először kell meghallgatnod a fülzúgásodat. "

Figyelmeztetnie kell néhány terápiát?

Hesse professzor: "Igen. Sok kétes dolgot kínálnak sok pénzért. A lézeres és mágneses kezelések értelmetlenek, a fülzúgás vagy bizonyos vitaminkészítmények akupunktúrája nem ajánlott. Jelenleg úgynevezett neurostimulációt hirdetnek, ami nagyon drága, 3000 euró. Itt nem világos, hogy valójában nem káros-e. Én is tanácsolom ez ellen. "

Ki segíthet a tartós fülzúgásban?

Goebel professzor: „Az első cím a fül-orr-gégész orvos. A megállapításoktól függően pszichoterapeutával vagy hallókészülék-akusztikussal dolgozhat együtt. Több mint 30 speciális klinika működik súlyos esetekre. Az önsegítő csoporttal való kapcsolat szintén segít. "