Tintahal zöldségekkel Főzés és étel receptek

recept Tintahal zöldségekkel Tintahal zöldségekkel zöldbab hagyma újborsó fokhagyma gerezd petrezselyem fehérbor

Hozzávalók

800 g baba tintahal

4 krumpli

250 g zöldbab

2 újhagyma szárral

200 g fagyasztott borsó

1 evőkanál. vágott petrezselyem

15 cl fehérbor

2 evőkanál. evőkanál olívaolaj

frissen őrölt bors

1 Főzd meg a burgonyát sós vízben.

2 Tisztítsa meg a tintahalat.

3 Hámozza meg a fokhagymát és aprítsa fel.

4 Hámozza meg a hagymát, tisztítsa meg a szárát és szeletelje fel őket.