Tippek a feszes mellhez és a gyönyörű dekoltázshoz
Ezen a nyáron ismét bemutatható a dekoltázs, a nőies ívek ismét teljesen csípősek, a sovány megjelenés kinyílt! A szép dekoltázs és a feszes mell érdekében sok mindent tehet maga, nem kell drága kozmetikai termékeket használnia.
Annak érdekében, hogy megerősítse a kötőszövetet a melle területén, egy kis erőfeszítést igényel, mert a legjobb az, ha reggel hidegen zuhanyozza a melleit. Ezt rendszeresen kell tennie, és körkörös mozdulatokat is használjon a kézzuhanyhoz.
A dekoltázs hetente egyszer használhat peelinget, mivel ilyenkor gyakran keletkeznek foltok. Mindenesetre ügyeljen arra, hogy nagyon óvatosan járjon el, mert a bőr ezen a területen nagyon vékony és ennek megfelelően érzékeny.
A gyengéd hámlasztás után használhat hidratáló vagy feszesítő krémet, vagy igazi kezeléssel kényeztetheti a dekoltázsát. A legjobb módszer erre az, ha arcmaszkot használ, és nagyvonalúan alkalmazza a dekoltázsra.
Nem kell pénzt fektetnie a drága mellkasápolásba, a rendszeres ápoláshoz bármilyen más jó olajat vagy feszesítő krémet is használhat. Csak nagyon enyhe nyomást gyakoroljon a melleire, hogy a tartószövet ne sérüljön.
Ha elegendő C-vitamint fogyaszt, akkor a friss eper ideális nyáron, akkor gondoskodjon arról, hogy a kötőszövet belülről megfeszüljön.
Az év meleg évszakában elengedhetetlen, hogy a dekoltázsodra legalább SPF 20 fényvédőt vigyél, még akkor is, ha nem napozol, mert ezen a ponton könnyen kialakulhatnak pigmentfoltok.
A mell 80 százalékban zsírsejtekből áll, ezért fogyókúrázás közben nagyon gyorsan lefogy, ezért kerülje az összeomlási diétákat, és fogyáskor gondoljon arra, hogy vigyázzon a mellre, hogy a bőr ne megereszkedjen.
Mindig viseljen egy jól passzoló melltartót, amely optimális támogatást nyújt a melle számára, és nem korlátozza őket. Ha optikailag egy kicsit nagyobb mennyiséget szeretne adni a melleinek, akkor tegyen egy kis csillogó port vagy fénylő olajat a dekoltázsára, de legyen gazdaságos, különben gyorsan olcsónak tűnik!
Van egy jó gyakorlat a mellkas alatt fekvő izom tonizálására, amely szintén természetes melltartóként működik. Álljon fel egyenesen, és hajlítsa meg a karjait a mellkas előtt a váll szintjén.
Most körülbelül 30-szor szorosan összenyomja a tenyerét, van egy hasznos eszköz is, a Gym Seins Fermes by Jeanne Piaubert, amelyet körülbelül 28 euróért lehet megrendelni az interneten.