Tippek a gyógyszertár léggömbözésének megszabadításához
A haspuffadás vagy -feszülés magában foglalja a has "túlságosan tele" érzését, amelyet a bélgáztermelés "feleslege", annak rendellenes tranzitja vagy néha csak a bélgáztartalom rendellenes észlelése okoz.
Az étel vagy ital elfogyasztása során csak kis mennyiségű levegő jut el a vékonybélbe, amelynek nagy része a böfögés (a szájban lévő levegő eltávolítása) során megszűnik. De a bélgáz is megszűnik az anális záróizomban (puffadás). A két megnyilvánulás normális fiziológiai folyamat, amelyet elvben nem szabad tovább vizsgálni a patológia megállapítása érdekében, kivéve, ha más tünetek kísérik: hasi fájdalom, hányinger, hányás, székrekedés, étvágytalanság (étvágytalanság).
Miért fordul elő puffadás?
Az emésztőrendszer gáztermelésének és a hasi feszülésnek fő okai vannak:
- Az étrend cukorbetegségek és rostok rosszindulatú emésztése és felszívódási zavarai;
- Bélműködési rendellenességek, a leggyakoribb és klinikai szempontból a legtöbbet tanulmányozott az irritábilis bél szindróma (vastagbél), amely szintén befolyásolja a bél motoros működését;
- A bélbaktériumok túlnépesedésével járó szindrómák, a gáztermelő baktériumtelepek feleslege, ez a helyzet hasmenéssel és fogyással társulhat;
- Dismotilitási szindrómák - az emésztőrendszer bizonyos szegmenseinek (gyomor - gasztroparézis, bél - ileus) parézise, amelyek általában súlyos állapotot jeleznek.
Amikor puffadás miatt megyünk orvoshoz?
Az orvosi konzultációt akkor jelzik, ha a puffadás mellett egyéb tünetek is jelentkeznek, például: hányinger és hányás, fogyás, székrekedés vagy hasmenés, nyálka vagy vér jelenléte a székletben, hasi fájdalom, láz. Figyeljen a kapcsolódó extradigesztív tünetekre is: túlzott izzadás, mellkasi fájdalom, szívdobogásérzés, dyspnoe (fulladás), amelyhez az orvosnak el kell mutatni.
Hogyan lehet megakadályozni a puffadás telepítését?
A puffadás megelőzését főként a levegő (aerophagia) lenyelésének elkerülésével végzik az élelmiszerek vagy folyadékok bevitele során. Célszerű enni csendesen, sietség és egyéb aggodalom nélkül, az ételeket jól megrágni és rögzített étkezési rendet betartani, általában 3 fő étkezést, nem túl gazdag mennyiségben és 2 harapnivalót a főétkezések között. Kerülje továbbá a hipersalivációt (és az egymást követő aerophagia) okozó helyzeteket, ne egyen rágógumit és ne dohányozzon.
Megfelelő és egyénre szabott higiéniai-diétás rendszer a puffadáshoz
A szimetikont tartalmazó készítményeket az orvosi kezelés első vonalában alkalmazzák. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, ajánlott orvoshoz fordulni, hogy rávilágítson a konkrét okra, és ennek megfelelően kezelje. Az orvosnak való bemutatás azért is fontos, mert néha bizonyos étkezési okok megállapításra kerülnek, következésképpen megfelelő és egyénre szabott higiéniai-diétás rendszert írnak elő. Nincs általános tanács, hogy minden helyzetben eredményt adjunk.
Lehetséges, hogy a puffadás tünetei fennmaradhatnak vagy visszatérhetnek még a megfelelő étrend során, valamint a kezdeti kezelés alatt vagy abbahagyása után is. Emiatt további vizsgálatokra van szükség.
Stressz és szorongás, felelősek a puffadásos tünetek fennmaradásáért
Noha a puffadás (egyetlen tünetként) általában nem jelenti a súlyos állapot fennállását, tartóssága miatt idővel kellemetlen lehet. Ezért, mivel sok esetben a stressz és a szorongás (különféle környezeti tényezőkhöz kapcsolódóan) hozzájárul a tünetek stagnálásához, jó, hogy az orvosi felügyelet időszakosan, gasztroenterológus, orvos jelzésére történik. általános vagy belgyógyász orvos. Bizonyos helyzetekben fontos hasznot hoz a pszichoterápia, önmagában vagy a gyógyszeres kezeléssel kombinálva.